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复式连肖计算表图片-梁娜:比赛关键放平心态 发挥80%训练水平就是很好状态,方面,终结,彼得洛维奇
2024-06-04 03:32:49
复式连肖计算表图片-梁娜:比赛关键放平心态 发挥80%训练水平就是很好状态,方面,终结,彼得洛维奇

对于此前在UFC遭遇三连败(bai)的梁娜来说,即将在北京时(shi)间4月28日举行的UFC格斗之夜与挪威女(nu)将伊万娜-彼得洛维奇一役的重要性不(bu)言而喻。但在昨日接受中国媒体线上群访时(shi),这位27岁的黑(hei)龙江姑娘却始(shi)终面带微笑,并没有人们想象中的那种紧张感。

“以前在国内打了很多比赛(sai),都是(shi)很急(ji)躁地想要终结比赛(sai),事实上,在来到UFC以后这种心(xin)态一直有。所以每(mei)次比赛(sai)总(zong)显得我很着急(ji)。反而丢掉了自己原本的东(dong)西,”梁娜对搜(sou)狐体育说道。事实上,早在2021年4月UFC首秀失利后,她就曾经提到要改掉自己太过紧张、兴奋的心(xin)态问题(ti),但从之后两场比赛(sai)的具体情况来看,梁娜在这方面做得并不(bu)够好,“其实有很多机会拿下比赛(sai),但自己都没有抓住。这就是(shi)因为我太急(ji)躁、太想去降服对手(shou)终结比赛(sai)了,导致整个(ge)人是(shi)处在一个(ge)混乱的状态中,”梁娜反思说。

梁娜坦言,急(ji)躁的心(xin)态更多还是(shi)出自本能,这方面还需要用很长一段时(shi)间来进(jin)行调整,“我本来就容易急(ji)躁,在国内赛(sai)场又(you)一直是(shi)这样的状态,到了UFC就也是(shi)如此,这并不(bu)好,但之前一直没有能够调整过来,”好在梁娜表示,经过了在黑(hei)龙江六十天的针对性备战,目前心(xin)态“放得很平稳”,“这次备战我是(shi)求稳为主,不(bu)论是(shi)教练还是(shi)边(bian)角都是(shi)稳字当先,自己始(shi)终是(shi)围绕着一个(ge)‘稳’字来备战的。”

“我这次心(xin)态很放松,”梁娜透(tou)露,“之前每(mei)次比赛(sai)前我都会很急(ji)躁,赛(sai)前一个(ge)星期左右就每(mei)天晚上会想怎么(me)怎么(me)样,脑海里过无数个(ge)画(hua)面。这次相对来说就很平稳和放松,焦(jiao)虑的时(shi)候少了很多。”

虽然身高1米68、臂展1米70的梁娜在综合格斗的舞台上属(shu)于身型比较修(xiu)长、看起来更适合站立(li)打法(fa)的选手(shou),但实际上她却是(shi)以摔柔见长,这点和彼得洛维奇非常相像,“我看过对手(shou)很多视频,发现她的身材、打法(fa)和我都比较类似(si),也是(shi)一直以摔柔为主得。”今年29岁的伊万娜-彼得罗维奇2023年才加入(ru)UFC,去年7月在UFC首秀中不(bu)敌卢安娜-卡罗莱(lai)纳,遭遇了职业生涯首场失利。“这次我针对性地增加了站立(li)方面的训练,同时(shi)也在练摔柔技术,”梁娜表示,只要自己能够发挥出平时(shi)训练80%的水(shui)平,就将在八角笼内给大家展示出很好的状态来;而如果发挥正常,那将是(shi)一个(ge)“完美的状态”。

“赛(sai)场上存在着各种可能性,我要做的就是(shi)发挥出自己最好的水(shui)平,”现在的梁娜坦言,不(bu)会只想着终结或者很着急(ji)地打完比赛(sai),“我想要打好这场比赛(sai)、享受比赛(sai)!”(搜(sou)狐体育 郭健/文 图片来自UFC官方)

发布于:北京市(shi)
版权号:18172771662813
 
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