新华社沈阳6月(yue)1日电 题：“花式”校园运动让孩子玩得嗨身(shen)体棒
新华社记者
户外走廊上有吊(diao)环，墙上能攀岩，柔道馆里两两对抗，荡桨池里配合默契……一所小学变(bian)身(shen)“体育乐(le)园”，改变(bian)了人们对于传(chuan)统校园的(de)刻板印象。在这里，学生每天在校时间(jian)约10小时，各种体育活动超(chao)过3小时。
在辽宁省沈阳市浑(hun)南区第九小学，学生可以参与攀岩、滑雪、独轮车等(deng)约20项运动。教学楼(lou)前建了三个16米(mi)长的(de)大滑梯，孩子们在里面“纵享丝滑”；空地上1400个轮胎堆得像小山，是撕名牌(pai)，玩游戏(xi)，肆(si)意翻滚的(de)好去处。
“每项运动都经过精心挑选，攀岩可以锻炼上肢力量，对脊柱(zhu)侧弯有很好的(de)恢复功能；赛艇能培养竞争精神和团队意识，而骑独轮车则能协(xie)调身(shen)体、提高认知、调节情绪(xu)。”校长侯(hou)明(ming)飞补充，全校2500名学生中，90%以上都会骑独轮车。
对体育的(de)重视带来了“健康财富”。该校肥胖(pang)率低于3%，近视率仅为13.88%，远低于全国平均水平。
“大部分孩子在运动后，不仅考试成绩没有下(xia)降，反而表现更(geng)出(chu)色。”侯(hou)明(ming)飞说。2023年年底，侯(hou)明(ming)飞入选第四届蔡崇信基金会以体树人校长计(ji)划(hua)，并获得中国篮球协(xie)会主席姚明(ming)的(de)点赞：“侯(hou)明(ming)飞校长打造了一所神奇的(de)学校，让孩子们在运动中玩乐(le)，解锁人生的(de)无限可能。”
据国家疾控局(ju)监测数据显示，2022年我国儿童青少年总体近视率为51.9%。学生体质方面，有近五分之(zhi)一的(de)6至17岁青少年面临超(chao)重和肥胖(pang)。国家卫生健康委(wei)疾控局(ju)组(zu)织(zhi)的(de)2019年全国学生常见病(bing)和健康影响因(yin)素监测与干(gan)预结果显示，中小学生脊柱(zhu)弯曲异常检出(chu)率约为2.8%，初(chu)中、高中阶段增长更(geng)快。
为促进青少年的(de)全面发展，系列举措(cuo)陆(lu)续出(chu)台，包(bao)括(kuo)在中考中提高体育权重；在义务教育阶段实施“双减”政策，进一步减轻学生作业(ye)负担和校外培训负担。同时，各地各学校积极构建科学、健康的(de)校园体育文化，调动学生主动参与锻炼，希望通过“花式”运动项目(mu)让孩子们享受乐(le)趣、增强体质。
在北京市昌平区，全区中小学聚焦校园足球普及推广，90%的(de)学校都有足球队，全年开展区级、校级比赛4700多场，更(geng)多学生走上“绿茵(yin)场”；在密云区，集体跑步已成为中小学师生的(de)必修(xiu)课(ke)。
每天30分钟时长的(de)大课(ke)间(jian)里，北京各中小学还创(chuang)新开展特色体育活动，甚(shen)至推出(chu)舞狮、击剑、竹竿(gan)舞等(deng)运动项目(mu)。
北京市教委(wei)副(fu)主任王攀介绍，除课(ke)间(jian)体育锻炼外，北京市要求义务教育阶段落实每天1节体育课(ke)，高中阶段每周3至5节体育课(ke)，打造高质量体育课(ke)堂(tang)。同时，倡导家长帮助孩子制定并落实家庭体育锻炼计(ji)划(hua)，每天开展校外一小时体育锻炼。
数据显示，北京近三年学生体质健康状况呈(cheng)现持续改善的(de)趋(qu)势。2021年至2023年，中小学国家学生体质健康测试优良率提升超(chao)过6%。2023年北京市中小学生近视率较2022年下(xia)降1%。
“武(wu)当(dang)武(wu)术，威震八方，气吞山河，举世(shi)无双！”走进武(wu)当(dang)山脚下(xia)的(de)杨(yang)家畈中心小学，一阵阵气势恢宏的(de)呐喊(han)声从运动场上传(chuan)来，孩子们刚劲有力、行(xing)云流水般的(de)武(wu)术招式也映入眼帘。
在湖北武(wu)汉市，武(wu)术这一传(chuan)统体育项目(mu)正逐(zhu)渐走进更(geng)多中小学校园。
从不到6岁起(qi)在童梦幼儿园第一次接触洪门青龙拳，汉阳区钟家村小学一年级的(de)邵绮瑄已坚持学习洪门青龙拳一年有余。升至小学后，邵绮瑄依然每周末清晨早早起(qi)床，和队友们一同锻炼。
“身(shen)体素质更(geng)好了，上小学以来没请过一次病(bing)假(jia)。”邵绮瑄的(de)妈妈凌菲菲说，武(wu)术是中华民族的(de)传(chuan)统文化，更(geng)能传(chuan)递中国人的(de)精气神。她希望，学校能提供更(geng)多的(de)体育活动来增强学生体质。
在杨(yang)家畈中心小学，每天早上有2000名学生共同“习武(wu)”。校长周雪莹介绍，杨(yang)家畈中心小学是一所乡村小学，仅留守儿童就占了全校总人数的(de)三分之(zhi)一。“武(wu)术作为中国传(chuan)统文化的(de)精髓，让更(geng)多的(de)青少年学习武(wu)术有助于他们更(geng)好地学习、理解中国传(chuan)统文化并增强文化自信。”周雪莹说。
目(mu)前，湖北十堰市教育局(ju)已把武(wu)当(dang)武(wu)术教学纳入学校体育课(ke)程教学体系，列为体育必修(xiu)课(ke)程。
北京体育职业(ye)学院教师、中国教育科学研究院健康体能讲(jiang)师张龙凤说，丰富的(de)特色体育活动、传(chuan)统的(de)体育项目(mu)供给，可以撬动越来越多中小学生走上运动场、爱上体育锻炼，有效帮助孩子们减少电子屏幕使用时间(jian)，助力他们身(shen)心健康成长。（记者王莹、喻(yu)珮、赵旭、张逸飞、刘艺淳、杜子璇(xuan)）（完）