北京市气象台14日17时发布(bu)：今天夜(ye)间阴，西(xi)部、北部有阵雨，东风(feng)一二级，最(zui)低气温22℃；明天白天阴转雷阵雨，东转南风(feng)二三级，最(zui)高(gao)气温31℃。明后两天有全市性雷阵雨，外出雨具(ju)随身，注意防雷避雨；湿度较大，能见度不佳，驾车出行注意交通安全。

明天白天生活气象指数

穿(chuan)衣气象指数是(shi)7，明天白天适宜穿(chuan)薄短袖类服装。

舒(shu)适度指数是(shi)3，明天白天体感闷(men)热。

紫外线气象指数是(shi)2，明天白天紫外线强度弱。

晨练气象指数是(shi)3，明天早晨不太适宜户外晨练。

洗车气象指数是(shi)4，明天白天不适宜洗车。

来源：北京广播电视台