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中央气象台预计(ji) ，今明两天，江(jiang)南、华南等地部分地区仍有(you)大到暴(bao)雨，局地大暴(bao)雨，并伴有(you)短时强降水、雷暴(bao)大风等强对流天气，那么在遭遇强降雨天气时，如何才能保证自身安(an)全呢？
强降雨天气下，如果确实需(xu)要出门，步(bu)行人士要注意避开电(dian)线杆、下水道(dao)、高大的建筑物特别是广告牌等。看到路上有(you)漩涡(wo)喷泉要小心避开，极有(you)可能是下水道(dao)井盖被水冲开了。不要在紧(jin)靠供电(dian)线的树木或大型广告牌下停(ting)留或避雨，涉水途中如果感到脚下发麻，应(ying)立即止步(bu)后(hou)退。
遇到较大范围的路面积水，不要贸(mao)然驾车或涉水通过，应(ying)先观(guan)察再决定是否需(xu)绕行。一(yi)旦水中受困，如果水已经漫到车门的一(yi)半以上，就要做(zuo)好弃车逃生的准(zhun)备。
户外遭遇雷电(dian)应(ying)立即寻(xun)找装有(you)避雷针的建筑物或钢筋混凝土建筑物躲避。
不要在河流、湖泊等水域附近逗留；
不要靠近高压电(dian)线、路灯、广告牌等；
不要躲在公园里的简易建筑物内；
不要使用手机，不要在空旷地带打伞(san)；
不要把钓鱼竿、球拍等物品扛在肩上；
不要在大树下躲避。
躲在车里是相对安(an)全的，但要注意关闭发动机、音响系统、收(shou)音机等，并关闭车窗，让车辆形成(cheng)完全密闭空间(jian)。如果实在无处可躲，要寻(xun)找低洼地躲避。如在沟壑，蹲下身体，双脚并拢，防止因跨步(bu)电(dian)压造成(cheng)伤害。
在室内遇到雷电(dian)天气也不要放(fang)松警惕，要尽可能地关闭各类家用电(dian)器，并拔掉电(dian)源、闭路、网络等插头，最好不要拨打电(dian)话。不要接近室内裸露的金属物，也不要靠近潮湿的墙壁。家中屋顶安(an)装有(you)太阳能热水的，最好不要去洗澡。
（总台央视记者 刘璐璐）