活(huo)动现(xian)场。
活(huo)动现(xian)场。
红网时刻新闻(wen)5月31日讯（记者 郭薇灿）为广泛传播“减油、增豆、加奶(nai)”核心知识，共同(tong)营造“合理(li)膳食，健康消(xiao)费”的氛围，进一(yi)步提高全民营养健康素养，5月31日上(shang)午，2024湖南全民营养周“五进”最后一(yi)站“进企业”营养健康主题(ti)宣传活(huo)动顺(shun)利(li)举行(xing)。
本次活(huo)动来到(dao)长沙市芙蓉区潇(xiao)湘青春(chun)影城，以“科普讲座+互动体验”的方式邀请中南大学(xue)湘雅公共卫生学(xue)院副教授、省营养学(xue)会(hui)秘书长杨(yang)丽娜围绕科学(xue)挑选零食等健康消(xiao)费热点话题(ti)进行(xing)科普解答。当下，左手爆米花(hua)右手可乐几乎成了部分年轻人看电影的“标配(pei)”，这样的搭配(pei)是否健康？如何合理(li)选择(ze)健康零食及饮品，在满足食欲的同(tong)时也能(neng)兼顾营养需求？针对(dui)居民的疑惑，杨(yang)丽娜深入浅出地(di)进行(xing)讲解，为居民朋友带来科学(xue)饮食建议。
与此同(tong)时，针对(dui)媒(mei)体行(xing)业工作者作息不规律，有时难免熬夜和吃(chi)宵夜的问题(ti)，杨(yang)丽娜建议应尽量保(bao)证三餐(can)规律就餐(can)，如果实在需要吃(chi)宵夜，应尽量选择(ze)新鲜水果、低糖酸奶(nai)、原味坚果、煮(zhu)馄饨饺子(zi)、米粉(fen)面条(tiao)、瘦肉粥等易于(yu)消(xiao)化的食物，尽量少吃(chi)或不吃(chi)熏烤和油炸食物，以免影响消(xiao)化和睡眠。
影城负责人表示，今后将积(ji)极响应全民营养周号召，为消(xiao)费者提供更加营养美味的观影零食。例如把(ba)含糖饮料换成低脂(zhi)牛奶(nai)、淡茶饮、豆奶(nai)等，减少爆米花(hua)等甜食的供应频(pin)次，供应低糖蔬果干、低盐坚果等零食，在影城内不定(ding)期举办营养健康知识科普活(huo)动，为提升公众的营养健康素养贡献(xian)企业力量。
本次活(huo)动由湖南省卫生健康委、湖南省科学(xue)技术(shu)协会(hui)指导，省疾控中心和省营养学(xue)会(hui)主办，潇(xiao)湘青春(chun)影城和芙蓉区湘湖街道跃(yue)进湖社区协办。