共奋进·赢未来
为进一步(bu)贯彻落实习近平总(zong)书记关于体(ti)育工(gong)作(zuo)的重要指(zhi)示(shi)批示(shi)精神，勇于承担国家战(zhan)略任务，当好排头兵、先行者，上海体(ti)育人全力以赴抓好夏训，振奋精神、刻苦训练、真抓实干，为粤港澳全运会备战(zhan)夯实基础，为上海竞(jing)技体(ti)育高质量发展，为建设卓越的全球城市和社(she)会主义(yi)现代化国际(ji)大都市作(zuo)出(chu)贡献。
一起走进上海市竞(jing)技体(ti)育训练管理中心自(zi)剑运动中心，走近这群可敬可爱的上海体(ti)育人。
俗话(hua)说，打虎亲兄弟(di)，上阵父(fu)子兵。而在上海自(zi)行车队，就有这样一对“父(fu)子兵”——梁效忠和徐超，他们既是(shi)情同父(fu)子的师徒，又(you)是(shi)亲密无(wu)间的搭档，如今共同在为上海自(zi)行车运动的荣耀并肩而战(zhan)。
师徒结缘共系奥(ao)运梦
说起如今担任上海自(zi)行车队短组主教(jiao)练的师父(fu)梁效忠，熟(shu)悉中国自(zi)行车运动的人都知(zhi)道，他是(shi)大名鼎(ding)鼎(ding)的奥(ao)运金牌教(jiao)练：他曾担任过国家自(zi)行车队男女(nu)短组主教(jiao)练，培养出(chu)两届奥(ao)运会冠军钟天使和亚运会冠军徐超、周瑜等多位上海优秀(xiu)的场地自(zi)行车运动员。如今，已经到(dao)了退(tui)休年龄的他仍然选(xuan)择战(zhan)斗在一线，继续为上海自(zi)行车队发光发热，也为徒弟(di)徐超由运动员转(zhuan)型为教(jiao)练员保驾护航。
祖籍江苏南通的梁效忠15岁时成为一名自(zi)行车运动员，十几年的运动生涯中，他多次拿过亚运会、全运会奖牌。但是(shi)直到(dao)退(tui)役，梁效忠仍然有一个梦想(xiang)未能实现，那就是(shi)在奥(ao)运赛(sai)场为国争光。“自(zi)行车运动造就了我，让我变得强大，我想(xiang)自(zi)己也需要为这项运动留下些什么。”退(tui)役后的梁效忠有一个信念，就是(shi)要做教(jiao)练带出(chu)优秀(xiu)的队员，去奥(ao)运赛(sai)场上圆自(zi)己未尽的自(zi)行车梦。2007年，梁效忠来到(dao)上海，之后他一步(bu)步(bu)从上海自(zi)行车队走进国家队，他的弟(di)子钟天使、徐超、周瑜等人也站上了奥(ao)运赛(sai)场为国而战(zhan)，梁效忠表示(shi)正是(shi)海纳百川的上海帮助自(zi)己实现了奥(ao)运梦想(xiang)。
徐超则自(zi)小跟着做生意的父(fu)母来到(dao)上海，从小身(shen)体(ti)素质突(tu)出(chu)、擅长体(ti)育的他最终选(xuan)择了心中最爱的自(zi)行车运动。徐超最喜欢的运动员是(shi)奥(ao)运冠军、英(ying)国自(zi)行车运动员霍伊，因此他从小的梦想(xiang)就是(shi)要站上奥(ao)运赛(sai)场。这个梦想(xiang)在2016年的里约(yue)奥(ao)运会上实现，徐超摘得男子个人争先赛(sai)第六名，也创造了中国男子运动员在该项目上的最佳战(zhan)绩。
在实现奥(ao)运梦想(xiang)的征程中，师徒俩(liang)经历风雨、携手前行，梁效忠感慨于徐超的毅力和坚(jian)持：“徐超从进队开始就能看出(chu)他是(shi)真的喜欢自(zi)行车这项运动，并且为此全心全意投入(ru)和付出(chu)。”而徐超则坦言没有师父(fu)就没有自(zi)己的今天，“我从十几岁就跟着梁指(zhi)导，从一开始没有什么成绩到(dao)后来有了一定成绩，他功不可没。”
并肩前行荣耀再(zai)传承
师父(fu)的梦弟(di)子圆，弟(di)子的梦师父(fu)帮。如今，梁效忠的接力棒传到(dao)了徐超手上，梁指(zhi)导扮演着“扶上马(ma)、送一程”的角色，利(li)用自(zi)己多年的执教(jiao)经验，让徐超在运动员转(zhuan)型教(jiao)练员的过程中将荣耀再(zai)传承。
在上海自(zi)行车队领(ling)队丁岗看来，梁指(zhi)导是(shi)奥(ao)运冠军教(jiao)练，徐超是(shi)出(chu)色的运动员，二人的师徒搭档可以起到(dao)事半功倍的效果：“如今徐超面临转(zhuan)型，他也有潜力成为一名优秀(xiu)的教(jiao)练员，在转(zhuan)型期有梁指(zhi)导这样经验丰富的顶级教(jiao)练带着他，可以说他是(shi)走了一个捷径，有助于他顺利(li)完成转(zhuan)型，这也是(shi)上海自(zi)行车队培养年轻教(jiao)练的一个很好的机制和宝贵财(cai)富。”
面对同时兼顾(gu)运动员和教(jiao)练员的压力，徐超表示(shi)：“我觉得自(zi)己这两个角色并不冲(chong)突(tu)，同时从运动员和教(jiao)练员两个角度看问题，反而有助于自(zi)己和全队的训练，梁指(zhi)导也非常无(wu)私地把(ba)自(zi)己各方面的经验传授(shou)给我，这种‘传帮带’的精神也是(shi)上海自(zi)行车队一直以来的财(cai)富。”而在徒弟(di)转(zhuan)型的路上，师父(fu)也是(shi)倾囊而授(shou)。在梁效忠看来，徐超要想(xiang)成为一名出(chu)色的教(jiao)练，需要“充电”的地方还有很多，“当运动员时，只需要管好自(zi)己的训练就好了，但当了教(jiao)练员，就需要考虑(lu)整个团队的事情。比如选(xuan)材(cai)、训练方法乃至团队管理等，很多方面的知(zhi)识和经验都需要去学，所以我也经常在平时的训练和比赛(sai)中和他交流，争取(qu)让他尽快进入(ru)角色。”
师徒俩(liang)现在有一个很近的“小目标”，就是(shi)在明年的全运会上为上海队实现男子短组金牌零的突(tu)破。徐超说：“男子团体(ti)竞(jing)速这个项目，我们还没有取(qu)得过全运会金牌，在我职业生涯的转(zhuan)折点上，我希望能够去实现这个目标和梦想(xiang)。”而在梁效忠看来，要实现这个梦想(xiang)，队员、教(jiao)练一肩挑的徐超需要承担很多的责任，“不过我们是(shi)一个团队，大家肯定会一起努力，一起去创造更多辉煌(huang)。”
通过一组图
带你感受自(zi)剑运动中心的夏训现场
来源：上海体(ti)育