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| 奥运冠军罗玉通为赛事鸣枪 |
文/羊城晚报记者林清清朱嘉乐通讯员区昕
图/羊城晚报记者宋金峪实习(xi)生周柏齐
“我跟奥运冠军同场健走啦！”从奥运冠军手(shou)里接过队旗的“海珠不健不散队”谢女士兴奋地说(shuo)。
5月15日，全(quan)国第九(jiu)届“万(wan)步有约”健走激励大赛（海珠赛区）在广(guang)州洲头咀公(gong)园(yuan)举(ju)行启动仪式。跳水奥运冠军罗玉通亲临现场，分享(xiang)健走心得，为参赛队员代表授旗，带领大家一起科学健走。
本次活动由广(guang)州市海珠区人民政府主办，广(guang)州市海珠区公(gong)共卫生委员会办公(gong)室(shi)、广(guang)州市海珠区创建慢性(xing)病综合防控示(shi)范区工作领导小组办公(gong)室(shi)、广(guang)州市海珠区卫生健康局承(cheng)办，羊城晚报报业集团（羊城晚报社(she)）、广(guang)州市海珠区住(zhu)建局、广(guang)州市海珠区人民政府南华西街道办事处、广(guang)州市海珠区疾病预防控制中心协办，也是(shi)羊城晚报·羊城派上线(xian)8周年系列活动之一。广(guang)州市卫生健康委副主任张(zhang)屹等(deng)领导出(chu)席，与(yu)参赛队伍代表一起健康开走。
3条健康步道、73条万(wan)步健走道发布
活动现场发布了海珠区3条健康步道、73条万(wan)步道，以及由海珠卫健人原创设计的海珠区慢性(xing)病综合防控示(shi)范区标(biao)识。目前海珠区的3条健康步道分别位于海珠湖、洲头咀公(gong)园(yuan)和(he)庄头公(gong)园(yuan)，73条万(wan)步健走道分布在海珠全(quan)域居(ju)民生活区，方便市民就(jiu)近(jin)进行健步锻炼。
“我非常喜欢健走，尤其(qi)是(shi)日行万(wan)步中的4个运动处方，既能督促大家运动，也富有趣味。”广(guang)州市海珠区人民政府副区长苏明庆(qing)表示(shi)，近(jin)期全(quan)国各地纷纷掀起了“万(wan)步有约”健走大赛的热潮。海珠区将此次大赛纳入全(quan)区慢性(xing)病综合防控示(shi)范区建设中，作为一项民生事业来推进，与(yu)全(quan)国600多个行政区的参赛者一起比拼，共赴健康之约。
“本次大赛海珠赛区共组织了46支队伍、619名参赛者参赛。”广(guang)州市海珠区卫生健康局副局长刘芳芳介绍(shao)，大赛同时设立“精英赛”和(he)“健康体重(zhong)大赛”两个赛制。所有参加精英赛的队员，同时参与(yu)海珠区健走比赛，在获得全(quan)国荣誉(yu)的同时，也予以海珠赛区的奖励。专用运动处方计步器，精心设计的赛制，加上奥运冠军领走、卫健疾控专家科普(pu)、专业媒体全(quan)程报道，让健走更见实效(xiao)。
奥运冠军领走，带动全(quan)民健身
提踵、徒手(shou)跳绳、原地小步跑、高抬腿、后踢腿……现场，罗玉通与(yu)万(wan)步网教练带领全(quan)场热身，气氛(fen)热烈(lie)。随(sui)后，奥运冠军鸣笛枪响，大赛正式开走！
“有奥运冠军的引领，感(gan)觉热血沸腾、充满能量！”来自“麻辣翻(fan)滚吧队”的张(zhang)女士告诉记者，自己和(he)队员们已提前在热身赛中学习(xi)不伤膝盖的科学健走方法，对接下来的100天健走非常有信(xin)心。
原本就(jiu)是(shi)运动爱好者的陈先生告诉记者，自己每周都会跑步、打羽毛球，“这次活动是(shi)和(he)队员们一起打卡，能带动更多人参与(yu)运动、爱上运动，很有意义(yi)！”
据悉(xi)，“万(wan)步有约”健走激励大赛自2016年起由中国疾病预防控制中心慢病中心举(ju)办，至(zhi)目前已是(shi)第九(jiu)届，大赛创新应用“互(hu)联网+健康”理念，发动社(she)会各界参与(yu)，依(yi)托“团队”监督激励作用，帮助市民养成“日行万(wan)步科学健走”的健康生活习(xi)惯，以达到预防慢性(xing)病、促进健康的目的。
奥运冠军罗玉通：将运动细节融(rong)入生活
“不要以为健步很简单，其(qi)实也大有讲(jiang)究！”活动现场，跳水奥运冠军罗玉通接受羊城晚报记者专访，并分享(xiang)了三条自己的心水健走路(lu)线(xian)。
羊城晚报：对于奥运冠军，健走这项运动是(shi)不是(shi)“小儿科”？
罗玉通：全(quan)民健身与(yu)竞技运动有不同目的，健走非常适合全(quan)民健身，无(wu)论是(shi)老人家、小朋友，还(hai)是(shi)年轻(qing)人“久坐族”，都可以找到适合自己的健走节奏(zou)。
羊城晚报：作为奥运冠军，你自己平时也健走吗(ma)？有什么健走心得？
罗玉通：当然！我觉得将运动观念和(he)运动细节融(rong)入生活是(shi)最好的。我平时会利用早(zao)上通勤时间和(he)午间休息时间，在二沙岛的环(huan)岛碧道运动健走。广(guang)东现在有很多绿道，希(xi)望大家把身边的绿色资源都充分利用起来，“日行万(wan)步科学健走”！