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2024澳门资料免费大全60期-梁娜:比赛关键放平心态 发挥80%训练水平就是很好状态,方面,终结,彼得洛维奇
2024-06-02 03:21:10
2024澳门资料免费大全60期-梁娜:比赛关键放平心态 发挥80%训练水平就是很好状态,方面,终结,彼得洛维奇

对(dui)于此前在(zai)UFC遭遇三连败的梁娜来说,即将在(zai)北京时间4月28日举行(xing)的UFC格斗之夜与挪威女将伊万娜-彼得洛维奇一役的重要性不(bu)言而喻。但在(zai)昨日接受中(zhong)国媒体线上群访时,这位27岁的黑龙江姑娘却始终面带微笑,并没有人们想象中(zhong)的那种紧张感。

“以前在(zai)国内(nei)打了很多(duo)比赛,都(dou)是很急躁地想要终结比赛,事实上,在(zai)来到UFC以后这种心态一直(zhi)有。所以每次比赛总显得我(wo)很着急。反而丢掉(diao)了自己原本的东西,”梁娜对(dui)搜狐体育说道。事实上,早在(zai)2021年4月UFC首秀失(shi)利(li)后,她就曾经提到要改掉(diao)自己太过紧张、兴(xing)奋(fen)的心态问(wen)题(ti),但从之后两场比赛的具(ju)体情(qing)况(kuang)来看,梁娜在(zai)这方面做得并不(bu)够好,“其实有很多(duo)机会拿下比赛,但自己都(dou)没有抓住。这就是因为我(wo)太急躁、太想去(qu)降服对(dui)手终结比赛了,导致整个人是处在(zai)一个混乱的状态中(zhong),”梁娜反思说。

梁娜坦言,急躁的心态更多(duo)还是出自本能,这方面还需要用很长一段时间来进行(xing)调整,“我(wo)本来就容易(yi)急躁,在(zai)国内(nei)赛场又一直(zhi)是这样的状态,到了UFC就也是如此,这并不(bu)好,但之前一直(zhi)没有能够调整过来,”好在(zai)梁娜表示,经过了在(zai)黑龙江六十天的针(zhen)对(dui)性备战,目前心态“放得很平稳”,“这次备战我(wo)是求稳为主,不(bu)论是教练还是边角都(dou)是稳字当先,自己始终是围绕着一个‘稳’字来备战的。”

“我(wo)这次心态很放松,”梁娜透露,“之前每次比赛前我(wo)都(dou)会很急躁,赛前一个星期左右就每天晚上会想怎么怎么样,脑(nao)海里过无(wu)数个画面。这次相对(dui)来说就很平稳和放松,焦(jiao)虑的时候少了很多(duo)。”

虽然身高(gao)1米68、臂展1米70的梁娜在(zai)综合(he)格斗的舞(wu)台上属(shu)于身型比较修长、看起来更适合(he)站立打法的选手,但实际上她却是以摔(shuai)柔见长,这点和彼得洛维奇非常相像(xiang),“我(wo)看过对(dui)手很多(duo)视频,发现她的身材、打法和我(wo)都(dou)比较类似,也是一直(zhi)以摔(shuai)柔为主得。”今年29岁的伊万娜-彼得罗维奇2023年才加入UFC,去(qu)年7月在(zai)UFC首秀中(zhong)不(bu)敌卢安娜-卡罗莱纳,遭遇了职(zhi)业(ye)生(sheng)涯首场失(shi)利(li)。“这次我(wo)针(zhen)对(dui)性地增加了站立方面的训练,同时也在(zai)练摔(shuai)柔技术,”梁娜表示,只要自己能够发挥(hui)出平时训练80%的水平,就将在(zai)八(ba)角笼内(nei)给大家展示出很好的状态来;而如果发挥(hui)正常,那将是一个“完美的状态”。

“赛场上存在(zai)着各种可能性,我(wo)要做的就是发挥(hui)出自己最好的水平,”现在(zai)的梁娜坦言,不(bu)会只想着终结或者很着急地打完比赛,“我(wo)想要打好这场比赛、享受比赛!”(搜狐体育 郭健/文 图片来自UFC官方)

发布于:北京市(shi)
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