如何守护老年人口腔健康？7月17日19:00—20:00，“上(shang)海长宁”APP将与上(shang)海市同仁(ren)医院“大虹(hong)桥(qiao)·同仁(ren)荟健康直(zhi)播”共同直(zhi)播：银龄皓齿，守护健康。
“大虹(hong)桥(qiao)·同仁(ren)荟健康直(zhi)播”由“大健康智(zhi)慧公益直(zhi)播厅”更名而来，是全国(guo)首家5G健康公益直(zhi)播厅。本次直(zhi)播的“主角”是上(shang)海市同仁(ren)医院口腔科主任医师(shi)魏文佳和口腔科副主任医师(shi)仲琳，主题是：银龄皓齿，守护健康。
世(shi)界卫生组织于2001年曾提出“8020计划(hua)”——80岁老人仍然可以拥有20颗健康的牙齿，因此，对于老年人而言，口腔健康的维护非常重要。
老年人最常见的口腔问题是龋病(bing)和牙周病(bing)所引起的牙列缺损(sun)和牙列缺失(shi)。除此之外，口腔内的残根残冠、不(bu)良义齿修复以及不(bu)良生活习惯会促进(jin)口腔黏(nian)膜病(bing)和口腔癌的发生，长期(qi)的咀嚼磨耗(hao)还会造成垂直(zhi)距离变短，从而影(ying)响颞下(xia)颌关节功能。
预防措施及治疗方(fang)法包括：
1、做好口腔清洁
根据老年人的口腔情(qing)况，应选择软毛牙刷早晚刷牙，也要注意(yi)刷牙方(fang)法。一般情(qing)况下(xia)要使用牙线清洁牙缝，牙缝较大可以使用牙间隙(xi)清洁，使用含氟牙膏可以起到防蛀作用。
2、清洁假牙
如果佩戴活动(dong)假牙，应每(mei)天使用假牙清洁剂清洁活动(dong)假牙，以防细菌堆(dui)积。发现(xian)假牙有损(sun)坏(huai)或压迫牙龈等佩戴不(bu)适的情(qing)况，则应到医疗机构重新制作假牙。
3、调整饮食习惯和生活习惯
不(bu)吃过烫的和刺激性(xing)强的食物。少吃酸甜食物或进(jin)食后及时漱口。戒烟限酒，减少菌斑和牙结石堆(dui)积。
4、定(ding)期(qi)检查(cha)口腔
根面龋初期(qi)很难发现(xian)，一旦出现(xian)牙齿疼痛说明(ming)龋齿已(yi)经深至牙髓。因此，应定(ding)期(qi)到口腔科进(jin)行口腔检查(cha)，根面龋早发现(xian)早治疗。而且，定(ding)期(qi)的口腔检查(cha)对中老年人或者存在家族病(bing)史的患者来说尤为重要。
5、及时治疗根面龋
初期(qi)根面龋可以到口腔机构涂(tu)氟，防止牙齿进(jin)一步龋坏(huai)。如果已(yi)经发生龋洞，需(xu)要及时填充，必要时进(jin)行根管治疗。
6、及时修复牙列缺损(sun)
若(ruo)出现(xian)牙列缺损(sun)和缺失(shi)需(xu)及时进(jin)行修复。常见的修复方(fang)法包括固(gu)定(ding)桥(qiao)、可摘局部义齿及种植牙三种。也要根据自身的口腔条件进(jin)行修复，具体问题具体分析。
7、预防早期(qi)癌症
了解早期(qi)癌症症状的特点(dian)，有异常感觉时，要及时就(jiu)医（早期(qi)发现(xian)并(bing)治疗各种癌前病(bing)变，如口腔黏(nian)膜白斑、经久不(bu)愈的口腔溃疡等）。
本期(qi)主题
银龄皓齿，守护健康
直(zhi)播时间
7月17日 19:00—20:00
直(zhi)播通道
方(fang)式(shi)一：扫描(miao)下(xia)方(fang)二(er)维码，下(xia)载“上(shang)海长宁”APP，便可从首页进(jin)入直(zhi)播间。
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来源(yuan)：上(shang)海长宁