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| 李滋平(ping)现场贴敷 |
文/羊(yang)城晚报记者林(lin)清清通讯员陈(chen)佳佳刘(liu)苡(yi)婷图/查冠琳
一年最热的三伏天将至(zhi)，广东人最爱的“养生(sheng)墟”——三伏天灸来了！
据悉，前几年三伏天每年都有数(shu)万人到广东省中医院天灸，在网(wang)上被热捧为“广东人著名养生(sheng)打卡点”。仅(jin)去年7月1日(ri)伏前灸预备贴当天，就有2万人到现场进(jin)行天灸。
今年的情况(kuang)火热依旧。记者从各大医院了解(jie)，今年不仅(jin)广东省中医院、广州中医药大学第(di)一附属医院、第(di)三附属医院等(deng)中医院开设天灸，广东省人民医院、中山大学附属第(di)一医院等(deng)综合医院，也在7月5日(ri)（伏前灸）正式开贴天灸首贴。
先辨证后贴敷，冬病夏治好时机
三伏天是从夏至(zhi)后第(di)三个庚日(ri)算起，从初伏、中伏到末(mo)伏，是一年中天气(qi)最热的时间(jian)。今年的三伏天天灸，具体时间(jian)为7月5日(ri)（星期五）伏前灸、7月15日(ri)（星期一）初伏灸、7月25日(ri)（星期四）中伏灸、8月4日(ri)（星期日(ri)）加强灸、8月14日(ri)（星期三）末(mo)伏灸。
广东省中医院针(zhen)灸科主任李滋平(ping)介绍：“‘三伏天灸’是以中医‘春夏养阳，冬病夏治’为理论依据，在每年三伏天进(jin)行天灸治疗。以温经散(san)寒、逐痰平(ping)喘、通络(luo)止痛的药物(wu)在特定穴位(wei)上贴敷，从而达到温煦阳气(qi)、驱散(san)内伏寒邪湿邪的作(zuo)用，进(jin)而调节人体免疫力(li)提高临床疗效。”
三伏贴灸，治疗时间(jian)性强，建议(yi)按时按疗程贴药，坚持2-3年，效果(guo)更佳。现场需先经中医师辨证，再根据个人情况(kuang)选择贴敷的穴位(wei)。
由于各大医院药物(wu)配方有一定差异，贴药时间(jian)的长短要求也不同，成人与小孩(hai)的贴药时间(jian)长短也不同，因此贴药时应向医生(sheng)了解(jie)清楚贴药时间(jian)与禁忌证。一般来说，皮肤破损者、孕妇(fu)、月经期妇(fu)女和体温超过37.5℃者，不能贴药。
天灸可培正气(qi)祛(qu)湿气(qi)，亦可减(jian)肥抗衰(shuai)
岭南传统天灸是通过药物(wu)刺激人体特定穴位(wei)，调节经脉脏功能而起到防病治病的作(zuo)用。根据近(jin)40年的临床观(guan)察，天灸治疗适合任何体质的人群，尤其是对于体质偏(pian)虚、阳虚以及(ji)风寒湿型的患者疗效更佳。
天灸的配穴与药物(wu)，每年都会有微调。今年入伏前，暴晒暴雨轮番上阵。这种又湿又热的天气(qi)下(xia)，不少市民容易出现湿疹、消化(hua)不良、咳(ke)痰喘、大便异常等(deng)症状。李滋平(ping)介绍，广东省中医院专(zhuan)家团队根据今年的气(qi)候(hou)特点，以“冬病夏治，培正气(qi)、祛(qu)湿气(qi)”的治疗思路(lu)，调整了今年的药物(wu)和配穴，市民可通过现场辨证进(jin)行针(zhen)对性贴敷。
此外(wai)，作(zuo)为传统中医疗法，天灸通过刺激穴位(wei)，可以调理气(qi)血、温阳散(san)寒、通经活(huo)络(luo)，甚至(zhi)可达到减(jian)肥、抗衰(shuai)、美(mei)容的效果(guo)。
广州中医药大学第(di)一附属医院针(zhen)推康复中心(xin)主任医师贾(jia)超介绍，大基数(shu)肥胖(pang)患者常见体质为气(qi)虚湿阻，而三伏天阳气(qi)旺盛，正是补气(qi)化(hua)痰祛(qu)湿的好时机。天灸的减(jian)重(zhong)组方穴位(wei)，一般为中脘(huan)、天枢、气(qi)海、关元、足三里、丰隆，主要功效是补气(qi)祛(qu)湿化(hua)痰。另(ling)外(wai)，还(hai)可通过贴敷侧腰肝胆(dan)经的穴位(wei)，促(cu)进(jin)脂肪(fang)燃烧和代谢之余，还(hai)能疏肝理气(qi)，减(jian)少腰部的脂肪(fang)堆积。
