日常生活中爱打呼(hu)噜的人不在少(shao)数。有些人尽管知道这不是件(jian)好事，但难(nan)以纠正甚(shen)至越打越严重。
近日，有消息(xi)称，打呼(hu)噜会让肚子(zi)长“瘤”，还是颗随时可能破掉(diao)的“定时炸弹”，这究竟是咋回事呢？一起来看看吧！
主(zhu)动脉瘤破裂后果严重
72岁的方大爷被推进急诊(zhen)抢救室时情况危急，主(zhu)动脉瘤破裂差点夺走了(le)他的生命。
主(zhu)动脉是人体从心脏延伸出来的一条最粗大的血管，更是人体的主(zhu)要血管之一，它的任务就是每时每刻(ke)都在给我们身体大部分(fen)内脏供血。
以膈肌为分(fen)界线，长长的主(zhu)动脉在膈肌以上的部分(fen)叫胸主(zhu)动脉；穿过膈肌后主(zhu)动脉进入了(le)腹部叫做腹主(zhu)动脉。也正因如(ru)此，腹主(zhu)动脉瘤是临床上非(fei)常危险且危重的疾(ji)病，一旦破裂，如(ru)果救治不及时的话，九死(si)一生。
打呼(hu)噜是健康(kang)风险信号
为啥好好的身体就长了(le)瘤，而且还破了(le)？经过多学科会诊(zhen)，在呼(hu)吸(xi)科进行了(le)睡眠监测检查后，医生们发现方大爷竟然同时也是一位严重的睡眠呼(hu)吸(xi)暂停患者。
“临床上发现10个(ge)重度打鼾睡眠呼(hu)吸(xi)暂停患者里面(mian)9个(ge)人可能会患有高血压且有着肥胖的体型。高血压是腹主(zhu)动脉瘤、主(zhu)动脉夹(jia)层高危因素。”医生解(jie)释。
长期的打鼾睡眠呼(hu)吸(xi)暂停导致夜间(jian)反复低氧、睡眠片段化(hua)、交感神经兴奋，同时伴有呼(hu)吸(xi)暂停的患者白天嗜睡、不想(xiang)运动等多种因素加剧引发高血压。
医生介绍，反之对高血压患者进行睡眠监测后就往往会发现，他们之中出现打鼾呼(hu)吸(xi)暂停的几率也很高。
目前国内已经开(kai)展了(le)《高血压患者阻塞性睡眠呼(hu)吸(xi)暂停筛查诊(zhen)治流程》，特别是年轻人群，刚开(kai)始发现血压增(zeng)高时就需要排查是否存在睡眠呼(hu)吸(xi)暂停。
“如(ru)果不治疗睡眠呼(hu)吸(xi)暂停，高血压药将可能吃一辈子(zi)。而治疗打鼾呼(hu)吸(xi)暂停，不吃药也可以让血压降为正常”，医生说。
医生进一步解(jie)释，打呼(hu)噜导致睡眠呼(hu)吸(xi)暂停容易引发血管压力增(zeng)高，血管弹力纤维层破坏以及炎症和细(xi)胞衰老，长此以往，血管弹力减(jian)弱易形(xing)成主(zhu)动脉瘤。而主(zhu)动脉瘤一旦破裂，就极易引发患者猝死(si)。
虽然打呼(hu)噜不是什(shi)么少(shao)见的事儿，但专家指出，确实也是很多健康(kang)风险的重要信号。如(ru)果不能及时有效地干预打呼(hu)，就会给身体埋下不少(shao)“定时炸弹”。
哪种鼾声应提高警惕(ti)？
医生表(biao)示，鼾声响、鼾声不规律（打着打着会有停顿且停顿时间(jian)长），出现呼(hu)吸(xi)暂停时都应引起重视，要及时到医院就诊(zhen)治疗。
另外，医生提醒，打呼(hu)人群日常生活中也要注意改变生活方式，从行为上进行治疗，戒烟、减(jian)重、规律运动都对于改善打呼(hu)有一定好处。
近几年来，电商平台上一些小型家用(yong)的无创呼(hu)吸(xi)机也比(bi)较火热(re)。对此医生特别提醒，不建议打呼(hu)人士自行购买。
很多患者在网上购买呼(hu)吸(xi)机到家里用(yong)不了(le)，没法调节压力也不适合他，因此建议呼(hu)吸(xi)机还是需要到专业(ye)的医院在专业(ye)的医生指导下使用(yong)。
转自：扬子(zi)晚报
来源：人民(min)网科普