2024年7月(yue)4日，上海(hai)刚(gang)出梅就迎来了高温。上海(hai)交通大学医学院附属松江医院（又名(ming)：松江区中心医院）接诊了一例(li)热(re)射病(bing)患者。

该患者64岁，在某市场做户外保洁工(gong)作。4日下午四点(dian)多，他突然倒地，周围的工(gong)友连忙拨打120送至松江医院。入院时，该男子已昏迷(mi)，体温达到40.9℃，被诊断为重度中暑——热(re)射病(bing)，性命危在旦夕。

医护人员立即进行紧急抢救，采取冰水擦(ca)浴加风扇吹的蒸(zheng)发降(jiang)温方案，经过(guo)一个小(xiao)时的紧张(zhang)抢救，男子的体温终于下降(jiang)到37℃左右。

在医院化(hua)验显示，这名(ming)男子心脏、凝血、肝(gan)脏等(deng)多项指标有异常，存在生命危险。随即，患者被送入重症监护室继续治疗、治疗，经过(guo)一夜救治，终于转危为安。

上海(hai)交通大学医学院附属松江医院急诊科主任医师王(wang)学敏提(ti)醒(xing)，高温天最易引起热(re)射病(bing)，病(bing)情严重时可能对脏器造成不可逆的损害(hai)，严重时甚至危及生命。户外作业者、老(lao)年人要特别注意防护，减少户外活动时间(jian)，或者避开酷暑时段作业。有些人怕太阳晒会把自己裹(guo)得(de)严严实(shi)实(shi)，这样也容易中暑，应保持透气、通风，身体有异常时须及时休息或就诊。

7月(yue)4日，上海(hai)市疾控中心发布(bu)防暑降(jiang)温提(ti)示。其中指出，高温天，要选择宽松、轻薄、透气、吸湿、速干的浅色(se)衣服；要以清淡易消(xiao)化(hua)饮食为主，适当多吃蔬菜(cai)水果，控制鸡(ji)蛋、肉类等(deng)高蛋白(bai)食物摄入；尽(jin)量呆在凉(liang)爽的房间(jian)中，利(li)用窗帘等(deng)避免阳光直射，空调温度设(she)定(ding)在26摄氏(shi)度及以上；减少正午时段外出，如果外出时做好防护；通过(guo)洗澡保持身体凉(liang)爽、冷(leng)敷、包裹(guo)湿毛巾等(deng)局部降(jiang)温也是不错的选择；关注天气情况，注意高温预(yu)警；每天12点(dian)至15点(dian)是一天中最为炎热(re)的时候，应格外加强防暑，警惕急性高温；早晚保持环境(jing)通风，可借助(zhu)自然风或电(dian)扇、空调等(deng)增加空气流动及降(jiang)温。