FM93记者：王桔 通讯员(yuan)：郭俊
看到手机上的红点必须点掉，
鞋柜上的鞋子必须按(an)照一个方向摆放，
卫生纸必须撕得整整齐齐，
出(chu)门以后经常回头确认是否锁好
.......
生活中(zhong)的这些情况，相信很多人都有过(guo)。于是有些人就调侃自己是“强(qiang)迫(po)症患者”。
但其实这些情况大多是一种强(qiang)迫(po)现象。而真正的强(qiang)迫(po)症是一种高度致残的心理疾(ji)病，被(bei)称(cheng)作“心理癌症”，危害比你想象的严重多了。
年轻时就有洁癖
60岁(sui)阿(a)姨连洗6小时澡停不(bu)下来(lai)
“我就是控制不(bu)住自己，觉得自己身上很脏。”60岁(sui)的王阿(a)姨（化(hua)名(ming)）痛苦地说。“不(bu)止胳膊，身上到处都被(bei)我抓破了，这都是洗的，我知道没必要，可(ke)……”说到这，她又低下头，双手不(bu)断揉搓起(qi)来(lai)。
自从进入(ru)盛(sheng)夏后，王阿(a)姨的洗澡频次大大增加，几(ji)乎每天要洗四五次，洗澡时间也变得越(yue)来(lai)越(yue)长。刚开始，家属(shu)以为天气热，冲冲凉(liang)也正常。但没想到几(ji)天前，她从上午9点一直洗到下午3点多，家属(shu)看她中(zhong)饭都没吃，才觉得异常，询问之下得知真相，将她送至浙江医院就诊。
接诊的浙江医院精神卫生科吴绪旭医师了解到，王阿(a)姨有20多年的强(qiang)迫(po)症史，年轻的时候就很爱干净，有洁癖，但当时并不(bu)觉得痛苦。40多岁(sui)时，她的症状(zhuang)越(yue)来(lai)越(yue)厉害，出(chu)现反复(fu)的洗手洗澡现象，总(zong)觉得自己身上是无菌的，不(bu)能(neng)让人碰(peng)，被(bei)旁边的人碰(peng)一下，就一定要去清洗。起(qi)初稍微冲洗一下，渐渐地，冲洗时间增长至十几(ji)分钟，甚至一两个小时。
经过(guo)药物和(he)心理治疗，王阿(a)姨目前的病情得到了有效的缓解。
什么(me)是强(qiang)迫(po)症？
强(qiang)迫(po)症，全名(ming)强(qiang)迫(po)性精神官能(neng)症（OCD），是一种焦虑障碍。浙江医院精神卫生科主(zhu)任吴万振副主(zhu)任医师介绍，症状(zhuang)主(zhu)要分为两大类——强(qiang)迫(po)思维和(he)强(qiang)迫(po)行为。
强(qiang)迫(po)思维是指头脑中(zhong)反复(fu)出(chu)现的、不(bu)需要或闯入(ru)性的想法、怀疑(yi)、表象或冲动。它的出(chu)现会令人痛苦、矛盾。常见的强(qiang)迫(po)思维主(zhu)要有：
1.强(qiang)迫(po)担心或怀疑(yi)：担心已经做过(guo)的事情没有做好、怀疑(yi)被(bei)传染上了某种疾(ji)病、因为自己说错话(hua)而被(bei)人误会等。
2.强(qiang)迫(po)回忆：反复(fu)回忆经历(li)过(guo)的事件、听过(guo)的音乐、说过(guo)的话(hua)、看过(guo)的场面。在回忆时如(ru)果被(bei)外界因素打断，就必须从头开始回忆，因怕人打扰自己的回忆而情绪烦躁。
3.强(qiang)迫(po)性穷思竭虑：患者对(dui)一些常见的事情、概念或现象反复(fu)思索，刨根(gen)究底，自知毫无现实意义，但不(bu)能(neng)自控。如(ru)反复(fu)思考“人为什么(me)会说话(hua)?”“天为什么(me)会下雨?”“地球为什么(me)是圆的，而不(bu)是方的?“1加1为什么(me)等于2？”。
4.强(qiang)迫(po)对(dui)立观念：患者脑中(zhong)出(chu)现一个观念或看到一句话(hua)，便不(bu)由自主(zhu)地联想起(qi)另一个观念或词句，且性质对(dui)立。如(ru)想起(qi)“和(he)平”，马上就联想到“战争”；看到“美”，脑中(zhong)即出(chu)现“丑(chou)”。
强(qiang)迫(po)行为是指重复(fu)的行为或者心理活动，一般继发于强(qiang)迫(po)思维或受(shou)其所驱使；多为非自愿的，但又很少被(bei)克制。常见的强(qiang)迫(po)行为主(zhu)要有：
1.强(qiang)迫(po)检查：做事总(zong)不(bu)放心，反复(fu)检查，总(zong)怕家中(zhong)出(chu)问题或不(bu)幸，从而特别焦虑。常表现为反复(fu)检查门窗、煤气是否关(guan)好，电插头是否拔掉，作业(ye)是否做对(dui)等，检查数十遍仍不(bu)放心。
2.强(qiang)迫(po)洗涤：患者为了消除对(dui)受(shou)到脏物、毒物或细(xi)菌污染的担心，表现为反复(fu)不(bu)断地洗手、洗澡或洗衣服、餐具等。
3.强(qiang)迫(po)询问：强(qiang)迫(po)症患者常常不(bu)相信自己的所见所闻，为消除此疑(yi)虑所带来(lai)的焦虑，常不(bu)厌(yan)其烦地询问他(ta)人(尤其是家人)，以获得解释和(he)保证，如(ru)反复(fu)询问自己是否说错话(hua)，有无做错事等。
强(qiang)迫(po)症的原(yuan)因
强(qiang)迫(po)症的主(zhu)要病因目前尚不(bu)清楚，可(ke)能(neng)与遗传因素、5-羟色胺缺乏或多巴胺系统异常有关(guan)。直系亲属(shu)患有强(qiang)迫(po)症人群(qun)、谨小慎微性格人群(qun)为强(qiang)迫(po)症的好发人群(qun)，心理动力学因素、认知因素为强(qiang)迫(po)症的常见诱因。
强(qiang)迫(po)症的好发人群(qun)包括：直系亲属(shu)患有强(qiang)迫(po)症人群(qun)（父母或者兄(xiong)弟姐妹中(zhong)患有强(qiang)迫(po)症的人群(qun)，本人同(tong)样为强(qiang)迫(po)症的高危人群(qun)），谨小慎微性格人群(qun)（平素性格过(guo)分追求完美、多疑(yi)、谨慎、刻板的人群(qun)，为强(qiang)迫(po)症的高危人群(qun)）。
图源：纪录片(pian)《强(qiang)迫(po)症·心魔》
强(qiang)迫(po)症的危害
强(qiang)迫(po)症虽然属(shu)于轻度精神疾(ji)病，看似没有大碍，语言交流(liu)、思维联想及基本情感基本协调，大部分情况下无人知晓也看不(bu)出(chu)来(lai)，但是其自身的痛苦感非常强(qiang)烈(lie)，烦躁不(bu)安，内心异常痛苦，常常家人无法理解，如(ru)果不(bu)及早治疗，将严重损害其社(she)会功能(neng)，严重的强(qiang)迫(po)症患者还会出(chu)现自伤或伤人的情况。
吴万振提醒，当发现有异常症状(zhuang)时，一定要来(lai)医院精神卫生科就诊，早发现早治疗，避免(mian)病情反复(fu)发作，增加治疗难度。
作者：精神卫生科
来(lai)源：FM93交通之声