今(jin)天是世界自行车日(ri),骑(qi)行被称为“黄金有氧运(yun)动”,近年来,有越来越多(duo)的人(ren)选(xuan)择骑(qi)行作为通勤或者(zhe)健身方式。哪(na)些人(ren)不适合骑(qi)行锻(duan)炼?骑(qi)行姿势有什么讲究(jiu)?骑(qi)行过程(cheng)中有哪(na)些注意事项?戳图了(le)解更多(duo)
来源(yuan):人(ren)民日(ri)报