近日
一趟从武汉开往深圳坪山的列车上
列车长的声音在车厢内响起
“
“各位旅客朋友，本列车有一名(ming)乘(cheng)客突然倒地，现在急需医生的帮助！”
在这紧要关头
深圳市第二人民医院大鹏新区南澳(ao)医院
（南澳(ao)人民医院）
骨关节康复科的孙(sun)雨晴(qing)医生
第一时间响应了求援
“
“我过去看到他呼吸很弱，然后慢(man)慢(man)地脸变紫了，当时他身上背(bei)着一个包(bao)，我们就跟当时的列车员一起把他的背(bei)包(bao)放下(xia)来(lai)，把人放平(ping)，然后就在包(bao)里面看看有没有什么药品，以此(ci)来(lai)判断一下(xia)可能是什么疾病(bing)。”
确认背(bei)包(bao)里没有药品后，孙(sun)雨晴(qing)开始观察(cha)乘(cheng)客的情况，摸了摸脉(mai)搏，几乎为(wei)零。
孙(sun)雨晴(qing)初步诊(zhen)断患(huan)者可能遭遇心脏病(bing)发作，迅速展开救(jiu)援，跪(gui)坐在地上一面以专业手法稳定患(huan)者情况，一面指导周围的热心乘(cheng)客协同(tong)进行心肺复苏。
和列车员一起过来(lai)的另一位乘(cheng)客也是一名(ming)医生，两人心照不(bu)宣，默契地互相配合着展开施救(jiu)。
“
“另一位医生进行按压(ya)，我就用薄膜(mo)开始给他做人工呼吸，大概是十(shi)几分钟的时候，我们用上AED进行除颤，持(chi)续了20分钟左右，这个患(huan)者慢(man)慢(man)就可以摸到颈动脉(mai)的搏动了。但脉(mai)搏和自主(zhu)呼吸还是比(bi)较弱，我们还是跟着AED的节奏继续按压(ya)， 整个过程大概半个小时，人终于救(jiu)过来(lai)了。”孙(sun)雨晴(qing)介(jie)绍。
直到患(huan)者的状况渐渐趋于稳定，孙(sun)雨晴(qing)才(cai)松了一口气，车厢内随之响起了感(gan)激与(yu)敬佩的掌声。
列车工作人员与(yu)前方车站紧急协调，请求紧急医疗援助，确保患(huan)者能够第一时间被转运至医院接受进一步的治疗。
孙(sun)雨晴(qing)在医院日常练习心肺复苏
出门在外
万一遇到类(lei)似的意外情况
你知道如何进行急救(jiu)吗？
一起来(lai)学习
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心肺复苏
心肺复苏是针对骤停(ting)的心脏和呼吸采(cai)取的技术(shu)，包(bao)括胸外按压(ya)、人工呼吸和电击除颤，关键时刻能救(jiu)命！
1.胸外按压(ya)
①患(huan)者的体位：
心脏骤停(ting)的伤患(huan)者需要仰卧在坚实的平(ping)面上，伤患(huan)者的头、颈、躯(qu)干平(ping)直无扭曲，双手放于躯(qu)干两侧(ce)。
②施救(jiu)者的姿势：
施救(jiu)者跪(gui)在倒地者的一侧(ce)，双腿(tui)靠近倒地者胳膊，双腿(tui)自然分开与(yu)肩(jian)等宽，靠近患(huan)者肩(jian)部的腿(tui)与(yu)患(huan)者肩(jian)部等高成同(tong)一水平(ping)。
③胸外按压(ya)定位：
将一只手掌根放置在伤患(huan)者的胸部中央、胸骨下(xia)半部（两乳头连线的中点），手指尽(jin)量上翘。使用腰部及上半身的力量按压(ya)而不(bu)是手臂发力。
④ 按压(ya)的频(pin)率：
必须以每分钟按压(ya)100~120次的速率进行按压(ya)。按压(ya)的同(tong)时要大声计数按压(ya)次数，始终发两个音，如“1下(xia)，2下(xia)，3下(xia)或01，02，03”，按压(ya)深度应为(wei)5~6厘米。
每次按压(ya)后，让胸部充分回弹到正常位置，回弹与(yu)按压(ya)时间大致相同(tong)：每次中断按压(ya)的时间小于10秒。
按压(ya)深度对于实施高质量心肺复苏非常重要，您需要足够用力按压(ya)患(huan)者胸部，才(cai)能使心脏泵出血液输送到患(huan)者全身。
2.人工呼吸
胸外按压(ya)是心的复苏，人工呼吸是肺的复苏。
口对口人工呼吸是为(wei)伤患(huan)快速、有效地提供(gong)氧气的方法。施救(jiu)者吸入的空气有约(yue)21%的氧气，呼出的气体有约(yue)17%的氧气，因此(ci)施救(jiu)者呼出的空气足够为(wei)伤患(huan)提供(gong)所需要的氧气。
① 检查口腔
首先检查口腔有无异(yi)物，如果(guo)有明显异(yi)物，例如呕吐物、脱落的牙齿等，可以用手指清除。
② 开放气道的手法
将一只手掌置于伤患(huan)的前额，另一只手的食指和中指置于下(xia)颌的骨性部位，抬(tai)起下(xia)颌，使头部后仰以开放气道下(xia)颌与(yu)地面垂。
注意：避免按压(ya)颈部或下(xia)颌下(xia)的软组织(zhi)，以免阻塞(sai)气道。
③ 呼气方法
在保持(chi)气道开放的同(tong)时，用拇指和手指捏住伤患(huan)的鼻子，正常吸一口气，用口完全封闭包(bao)住患(huan)者的口，给予2次人工呼吸（每次吹气1秒，可以默数四个音节“一千零一”或“1001”），每次人工呼吸时侧(ce)头观察(cha)伤患(huan)的胸部是否有隆起（有隆起说明通气有效）。
④每胸外按压(ya)30次通气2次
国际指南提示，施救(jiu)者如果(guo)不(bu)能或不(bu)愿(yuan)意进行口对口人工呼吸，可以不(bu)做，但必须持(chi)续不(bu)断地进行胸外按压(ya)，即只用手实施心肺复苏而不(bu)用嘴，因为(wei)心脏按压(ya)比(bi)人工呼吸更为(wei)重要。
一句话总结，高质量心肺复苏就是——快速按压(ya)且有力的按压(ya)、使胸廓充分回弹、尽(jin)量减少(shao)中断、避免过度通气。
看文字怕看不(bu)明白？
没关系，这里还有视(shi)频(pin)
???
此(ci)外
被称(cheng)为(wei)“救(jiu)命神器”的AED
相信不(bu)少(shao)深圳人有看到它(ta)的身影
那么
什么叫自动体外除颤器（AED）？
关键时刻怎么用来(lai)救(jiu)命？
我们接着往下(xia)看
AED
自动体外除颤器，英文简称(cheng)AED，是一种便携式的医疗设备，它(ta)可以识别特定的心律失常，并(bing)且给予电击除颤，是可被非专业人员用于抢救(jiu)心脏骤停(ting)患(huan)者的“傻瓜(gua)式”医疗设备。
发生在医院外的心脏骤停(ting)，是导致患(huan)者死亡的主(zhu)要原因，约(yue)80% 表现为(wei)室颤，早期电除颤是最为(wei)有效的抢救(jiu)方法，如能在1分钟内实施心肺复苏，并(bing)在3～5分钟内进行AED电击除颤，可使其存(cun)活率达到50%～70%。
如何找到AED？
为(wei)方便市民找到AED，深圳市急救(jiu)中心2018年联合腾讯发布了覆盖全城、一键可查的深圳“AED地图”。打(da)开“腾讯地图”或者微(wei)信小程序，在搜索栏中输入“AED导航”就会显示离(li)你最近的几台AED，根据导航提示即可前往取出。
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微(wei)信小程序输入“AED导航”
地图上立即会显示离(li)你最近的AED
怎么用AED
找到AED后
按照提示音进行操作即可
深圳AED至今已配五期
不(bu)同(tong)机型操作方法稍有区别
深圳一、二、三期安装的是D1型AED
四期、五期是C2型AED
老(lao)款的D1型AED
需要按键开机
开机后的使用方法也是
“它(ta)怎么说、你怎么做”
新款的C2型AED
开盖就开机了
使用非常便捷
还不(bu)明白的小伙伴
赶(gan)紧来(lai)看看以下(xia)这个视(shi)频(pin)
答应大件事君(jun)
大家都(dou)学起来(lai)好(hao)吗~~
???
这些技能希(xi)望你永远都(dou)用不(bu)到
但也希(xi)望你需要用到的时候
一定要懂得如何操作！
转发扩散
告诉更多人~
???
*有什么想(xiang)说的，欢迎给我们留言哦*
?
深圳大件事（nandusz）、N视(shi)频(pin)报道
采(cai)写：南都(dou)记(ji)者 焦明梁
部分内容来(lai)源：南方+、南澳(ao)人民医院、深圳急救(jiu)
视(shi)频(pin)编辑/剪辑：陈(chen)皓晖
编辑：余思敏