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作为一个国家统一的热线服务平台,了解退款流程及客服电话等相关信息对玩家至关重要,消费者提交退款申请后,只需拨打电话。
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喜欢户外活(huo)动的“特种兵(bing)”
请注意
户外活(huo)动时
做好防备,避免失温!
一
失温的信号
成(cheng)人(ren) :寒战、虚脱、混乱、记忆丧失、言语不清。
婴幼儿 :皮肤鲜红色、发冷。
Tips
这些情况易(yi)导致失温
1. 长时间暴露(lu)在雨雪大(da)风和寒冷环境下。
2. 在寒冷环境下仍穿着汗(han)湿的衣服。
3. 服装不够(gou)保(bao)暖。
二
失温分为几期?
根(gen)据(ju)其严重程度,失温症分为轻、中、重三期。
1
一期:轻度失温
体温降(jiang)至32℃~35℃。在这一阶段(duan),人(ren)体会颤抖、双手麻木、无法完成(cheng)复杂动作(zuo)。呼(hu)吸快而浅,皮肤上出现“鸡皮疙瘩”。
失温者可能感觉(jue)疲劳和腹部疼痛(tong)、视(shi)力困难(nan),有反常的尿多。
2
二期:中度失温
体温降(jiang)至28℃~32℃。肌肉不协调更明(ming)显,行动更迟缓,伴有步伐不稳,方向感混乱。面色苍白,唇(chun)、耳、手指和脚趾的颜色可能变蓝(lan)。
出现反常脱衣现象,导致产生短暂“热起(qi)来”的错觉(jue)。
3
三期:重度失温
体温降(jiang)至28℃以下。肌肉颤抖通常已停止。说话困难(nan),思维迟钝,暴露(lu)的皮肤变蓝(lan)、肌肉协调能力几乎(hu)完全丧失,不能行走,甚(shen)至昏迷。
脉搏和呼(hu)吸显著减慢,可能最(zui)终导致心肺衰(shuai)竭。
三
出现失温该(gai)如何施救?
1
安(an)全转移
应立即停止户外活(huo)动,将患者转移至避风处,躲在岩石等遮挡物(wu)后方。必要时搭建帐篷进行救援。
2
隔离冷源
患者被安(an)全转移到避风处后,要迅速使用睡垫(dian)将患者与地面隔绝,减缓热量传导到温度更低的地面的过(guo)程,防止患者的核心体温继续流失。
3
干(gan)燥处理(li)
如果患者衣物(wu)已经被浸(jin)湿,救助者要尽快为其更换(huan)衣物(wu),用睡袋(dai)或厚衣物(wu)将患者全身包(bao)裹(guo)。
4
核心区域加温
当(dang)患者失温严重时,只能针对患者脖子、腋(ye)窝、腹股沟等核心区进行加温。
Tips
千(qian)万别对四肢加温!
不要试图给失温严重者进行四肢加热或者喝热水,因为这可能会导致低血压和继续降(jiang)低体温,以免加重病情。
END
要点速览
失温的信号:
成(cheng)人(ren) :寒战、虚脱 、混乱、记忆丧失、言语不清 。
婴幼儿 :皮肤鲜红色、发冷。
出现失温,该(gai)如何施救:
安(an)全转移、隔离冷源、干(gan)燥处理(li)、核心区域加温。
综(zong)合 | 健康中国、央广网、腾讯医(yi)典
来源:央视(shi)财经中国好医(yi)生