在“六一”国(guo)际儿(er)童节到来之际，国(guo)家疾控局5月30日发布学生常见病多病共防(fang)“十要义”系列(lie)，涵盖学生身(shen)体活动、合(he)理膳食、充足睡眠、心理调(diao)适、环境优化(hua)等(deng)多方面健康促进内容。该系列(lie)由学生版、家长版、校园版、社区版4个版本组成，每个版本各(ge)提出10条具体措施，首次为重点人群和场所量身(shen)定(ding)制“多病共防(fang)”指(zhi)引。
促进学生身(shen)心健康、全面发展，是党中央关心、人民群众关切、社会关注(zhu)的(de)重大(da)课题。党的(de)十八(ba)大(da)以来，随着一系列(lie)政策措施相(xiang)继出台与牵引带动，学生体质与健康水平不断迈上新台阶。学生身(shen)高、体重、胸(xiong)围等(deng)形态发育指(zhi)标持(chi)续向(xiang)好，学生肺(fei)活量水平全面上升，中小学生柔韧、力量、速度、耐力等(deng)素质出现好转，学生营养不良状(zhuang)况持(chi)续改善(shan)……数据显示，我国(guo)学生体质健康水平总体提升，优良率由2016年的(de)26.5%提高到2021年的(de)38.5%。
同时也应看到，由于受(shou)到多种因素影响，我国(guo)学生体质与健康状(zhuang)态仍不容乐(le)观。国(guo)家疾控局监测数据显示，2022年我国(guo)儿(er)童青少年总体近视率为51.9%。2020年《中国(guo)居民营养与慢性病状(zhuang)况报告》显示，6至17岁(sui)学生超重肥胖率为19%。2019年全国(guo)学生常见病和健康影响因素监测与干(gan)预数据显示，中小学生脊(ji)柱弯曲异(yi)常检出率为2.8%，脊(ji)柱弯曲异(yi)常患病率在初中、高中阶段增长更快。此外，学生心理健康问题呈现出“低(di)龄化(hua)”趋(qu)势。
学生群体近视、超重肥胖、脊(ji)柱弯曲异(yi)常、心理健康问题等(deng)多种疾病或健康问题，对个体健康与社会适应产生较大(da)的(de)影响。近日，国(guo)家疾控局发布了(le)《学生常见病多病共防(fang)技(ji)术指(zhi)南》，提倡通过行为与环境干(gan)预实现学生常见病多病共防(fang)，保(bao)护学生身(shen)心健康。此次发布的(de)“十要义”对《指(zhi)南》作了(le)进一步细化(hua)，旨在帮助学生、家庭、学校和社区更有效地做好学生常见病防(fang)控，助力构建(jian)多病共防(fang)多方协作模(mo)式，共同打造全方位(wei)学生健康生态圈。
学生是多病共防(fang)策略的(de)核(he)心实践(jian)者。世界卫生组织发现，影响健康因素中，生物学因素占15%、环境影响占17%、行为和生活方式占60%、医(yi)疗服务(wu)仅占8%。由此可(ke)见，获得健康最简单(dan)、最有效的(de)方法，是培养健康生活方式。学生版“十要义”提出，学生每天户外活动2小时，校内校外各(ge)1小时；久坐1小时后起身(shen)活动10分(fen)钟等(deng)，就是引导学生树立“主动健康”观念，从坚持(chi)变成习惯，培养自我健康管理能力，做好自己健康第一责任人。
确保(bao)多病共防(fang)效果需多方紧密(mi)协作。《指(zhi)南》明确提出，鼓励探索建(jian)立政府、专业机构、学校、家庭和社区共同参与的(de)“五位(wei)一体”协作模(mo)式。特别是加强(qiang)健康教育方面，需要学校、家庭和社区共同努力。对此，家长版、校园版、社区版“十要义”分(fen)别就“多病共防(fang)”作出指(zhi)引，共同引导孩子养成健康的(de)习惯。如家长版“十要义”提醒家长定(ding)期(qi)关注(zhu)孩子的(de)视力状(zhuang)况，及(ji)时调(diao)整用眼行为，合(he)理规划孩子使用屏(ping)幕时间(jian)，并积极(ji)组织家庭户外活动等(deng)。
现实中，部分(fen)家长往(wang)往(wang)把孩子的(de)身(shen)心健康寄托于老师，忽略了(le)家庭教育的(de)作用，也忽视了(le)社区协同的(de)作用。专家表示，学校能够为学生提供优质的(de)学习生活环境和科学的(de)健康教育知识，政府和疾控机构能够提供政策指(zhi)导和技(ji)术支持(chi)，社区和家庭则可(ke)以在日常生活中引导学生养成健康的(de)习惯。因此，打造全方位(wei)学生健康生态圈，需要政府、专业机构、学校、家庭和社区等(deng)多方面的(de)紧密(mi)协作，共同构建(jian)一个全面立体的(de)健康教育体系与防(fang)护网络。
青少年时期(qi)是人生重要的(de)成长时期(qi)。如何保(bao)护学生身(shen)心健康，是必须答好的(de)一道考题。以对国(guo)家和民族未来高度负责的(de)使命(ming)感，以“时时放心不下(xia)”的(de)责任感，各(ge)方凝聚合(he)力、久久为功，共同践(jian)行“十要义”，就能提高学生常见病防(fang)控水平，全面保(bao)障学生健康。
文/付彪
图源/视觉(jue)中国(guo)
编(bian)辑/姬源