新华社沈阳6月(yue)1日电(dian) 题：“花式”校园运动让孩子(zi)玩得(de)嗨身体棒
新华社记者
户(hu)外走廊上(shang)有吊环，墙上(shang)能攀岩，柔道馆里两两对抗，荡桨池里配合默契……一所小学变身“体育乐园”，改变了人们对于传统校园的刻板(ban)印象。在这里，学生每天在校时间约10小时，各种体育活动超过3小时。
在辽宁(ning)省沈阳市浑南区第九小学，学生可以参与攀岩、滑雪、独轮车等约20项运动。教学楼前建了三个16米长的大滑梯，孩子(zi)们在里面“纵享丝滑”；空地上(shang)1400个轮胎(tai)堆得(de)像小山，是(shi)撕名(ming)牌，玩游戏，肆意翻滚的好去处。
“每项运动都经过精心挑选，攀岩可以锻(duan)炼上(shang)肢(zhi)力量，对脊柱(zhu)侧(ce)弯有很好的恢复功能；赛艇(ting)能培养竞(jing)争精神和(he)团队意识，而骑独轮车则能协调身体、提高认知、调节情绪。”校长侯明飞补充，全校2500名(ming)学生中，90%以上(shang)都会骑独轮车。
对体育的重视带来了“健康财富”。该校肥胖率(lu)低于3%，近视率(lu)仅(jin)为13.88%，远低于全国平均水平。
“大部分孩子(zi)在运动后，不仅(jin)考试成绩没有下(xia)降，反而表现更出色。”侯明飞说。2023年年底(di)，侯明飞入选第四届(jie)蔡(cai)崇信基(ji)金会以体树人校长计划，并获得(de)中国篮球协会主席姚明的点赞：“侯明飞校长打造了一所神奇(qi)的学校，让孩子(zi)们在运动中玩乐，解锁人生的无限可能。”
据国家疾(ji)控局监测数据显示，2022年我国儿(er)童青少年总体近视率(lu)为51.9%。学生体质方面，有近五分之一的6至17岁青少年面临超重和(he)肥胖。国家卫生健康委疾(ji)控局组织的2019年全国学生常见病和(he)健康影响因素监测与干预结果显示，中小学生脊柱(zhu)弯曲异常检出率(lu)约为2.8%，初中、高中阶(jie)段(duan)增长更快(kuai)。
为促(cu)进青少年的全面发展，系列举措陆续(xu)出台，包括在中考中提高体育权(quan)重；在义务教育阶(jie)段(duan)实施“双减”政(zheng)策(ce)，进一步减轻学生作业负担和(he)校外培训负担。同(tong)时，各地各学校积极构建科(ke)学、健康的校园体育文化(hua)，调动学生主动参与锻(duan)炼，希(xi)望通过“花式”运动项目让孩子(zi)们享受乐趣、增强(qiang)体质。
在北(bei)京市昌平区，全区中小学聚焦校园足球普及推广，90%的学校都有足球队，全年开展区级、校级比赛4700多场，更多学生走上(shang)“绿茵场”；在密云区，集体跑步已成为中小学师生的必修课(ke)。
每天30分钟(zhong)时长的大课(ke)间里，北(bei)京各中小学还创新开展特色体育活动，甚至推出舞狮、击剑、竹竿舞等运动项目。
北(bei)京市教委副主任王攀介绍，除课(ke)间体育锻(duan)炼外，北(bei)京市要求义务教育阶(jie)段(duan)落实每天1节体育课(ke)，高中阶(jie)段(duan)每周3至5节体育课(ke)，打造高质量体育课(ke)堂(tang)。同(tong)时，倡导家长帮助孩子(zi)制定并落实家庭体育锻(duan)炼计划，每天开展校外一小时体育锻(duan)炼。
数据显示，北(bei)京近三年学生体质健康状况呈现持续(xu)改善的趋势。2021年至2023年，中小学国家学生体质健康测试优良率(lu)提升超过6%。2023年北(bei)京市中小学生近视率(lu)较2022年下(xia)降1%。
“武当武术，威震八方，气吞山河，举世无双！”走进武当山脚下(xia)的杨家畈(fan)中心小学，一阵阵气势恢宏的呐(na)喊声从(cong)运动场上(shang)传来，孩子(zi)们刚劲有力、行云流水般(ban)的武术招式也映入眼(yan)帘(lian)。
在湖北(bei)武汉市，武术这一传统体育项目正逐渐走进更多中小学校园。
从(cong)不到6岁起(qi)在童梦幼儿(er)园第一次接触洪门青龙拳，汉阳区钟(zhong)家村小学一年级的邵绮(qi)瑄已坚持学习洪门青龙拳一年有余。升至小学后，邵绮(qi)瑄依然每周末清晨早早起(qi)床，和(he)队友(you)们一同(tong)锻(duan)炼。
“身体素质更好了，上(shang)小学以来没请过一次病假。”邵绮(qi)瑄的妈妈凌菲菲说，武术是(shi)中华民(min)族的传统文化(hua)，更能传递中国人的精气神。她希(xi)望，学校能提供更多的体育活动来增强(qiang)学生体质。
在杨家畈(fan)中心小学，每天早上(shang)有2000名(ming)学生共(gong)同(tong)“习武”。校长周雪莹(ying)介绍，杨家畈(fan)中心小学是(shi)一所乡村小学，仅(jin)留守儿(er)童就(jiu)占(zhan)了全校总人数的三分之一。“武术作为中国传统文化(hua)的精髓，让更多的青少年学习武术有助于他们更好地学习、理解中国传统文化(hua)并增强(qiang)文化(hua)自信。”周雪莹(ying)说。
目前，湖北(bei)十堰市教育局已把(ba)武当武术教学纳入学校体育课(ke)程教学体系，列为体育必修课(ke)程。
北(bei)京体育职业学院教师、中国教育科(ke)学研究院健康体能讲师张龙凤说，丰(feng)富的特色体育活动、传统的体育项目供给，可以撬动越来越多中小学生走上(shang)运动场、爱上(shang)体育锻(duan)炼，有效帮助孩子(zi)们减少电(dian)子(zi)屏幕使用时间，助力他们身心健康成长。（记者王莹(ying)、喻珮、赵旭、张逸飞、刘艺淳(chun)、杜子(zi)璇）（完）