日本统计平均睡眠时长(朝(chao)日电(dian)视台)
海(hai)外网5月21日电(dian)据日本朝(chao)日电(dian)视台5月21日报道,近期一项调查结果显示,日本各年龄段人群中,三成人每天睡眠时间仅在6至7小(xiao)时之(zhi)间。
此次(ci)调查对象共5255名(ming)日本人,年龄在15岁至64岁之(zhi)间。其中,33%的人每日睡眠时间为6至7小(xiao)时,26%的人为5至6小(xiao)时。朝(chao)日电(dian)视台称,每日睡眠时间在8小(xiao)时以上的,越年轻比例越高(gao)。50多岁人群仅4%睡满8小(xiao)时,60多岁人群仅6%。
调查还显示,50多岁人群是各年龄层段中睡眠时间最短的,每日不满6小(xiao)时睡眠的受访者占48%,不满5小(xiao)时的占15%。(海(hai)外网 王珊宁)
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