在“六一”国际儿童节到来之际，国家疾控局5月30日发布学生常(chang)见病(bing)多病(bing)共防“十要义”系列，涵盖(gai)学生身体活动、合理膳食、充足睡眠、心(xin)理调适、环境优(you)化等多方面健康促(cu)进内容。该系列由学生版、家长(chang)版、校(xiao)园版、社区(qu)版4个版本组成，每个版本各提出10条具体措(cuo)施，首(shou)次(ci)为重点人群和场所量身定制“多病(bing)共防”指引。
促(cu)进学生身心(xin)健康、全面发展，是党中央关心(xin)、人民群众关切、社会关注的重大课题。党的十八(ba)大以来，随着(zhe)一系列政策措(cuo)施相继出台与牵引带动，学生体质与健康水平不断迈上新台阶。学生身高、体重、胸围等形态发育指标持续(xu)向好，学生肺(fei)活量水平全面上升，中小学生柔(rou)韧、力量、速度、耐(nai)力等素质出现好转，学生营(ying)养不良状况持续(xu)改善……数据显示，我国学生体质健康水平总体提升，优(you)良率由2016年的26.5%提高到2021年的38.5%。
同时也应看到，由于受到多种因素影响，我国学生体质与健康状态仍不容乐观。国家疾控局监测数据显示，2022年我国儿童青少年总体近视率为51.9%。2020年《中国居民营(ying)养与慢性病(bing)状况报告》显示，6至17岁学生超重肥胖率为19%。2019年全国学生常(chang)见病(bing)和健康影响因素监测与干预数据显示，中小学生脊(ji)柱弯曲异常(chang)检(jian)出率为2.8%，脊(ji)柱弯曲异常(chang)患(huan)病(bing)率在初中、高中阶段增长(chang)更快。此外，学生心(xin)理健康问(wen)题呈现出“低龄化”趋势。
学生群体近视、超重肥胖、脊(ji)柱弯曲异常(chang)、心(xin)理健康问(wen)题等多种疾病(bing)或健康问(wen)题，对个体健康与社会适应产生较大的影响。近日，国家疾控局发布了《学生常(chang)见病(bing)多病(bing)共防技术指南(nan)》，提倡通过行为与环境干预实(shi)现学生常(chang)见病(bing)多病(bing)共防，保护学生身心(xin)健康。此次(ci)发布的“十要义”对《指南(nan)》作(zuo)了进一步(bu)细化，旨(zhi)在帮助学生、家庭、学校(xiao)和社区(qu)更有效地做好学生常(chang)见病(bing)防控，助力构(gou)建多病(bing)共防多方协作(zuo)模式，共同打造全方位学生健康生态圈。
学生是多病(bing)共防策略的核心(xin)实(shi)践者。世界卫生组织发现，影响健康因素中，生物(wu)学因素占15%、环境影响占17%、行为和生活方式占60%、医疗服务仅占8%。由此可见，获得健康最(zui)简单、最(zui)有效的方法，是培养健康生活方式。学生版“十要义”提出，学生每天户(hu)外活动2小时，校(xiao)内校(xiao)外各1小时；久坐1小时后起身活动10分(fen)钟等，就是引导(dao)学生树立“主动健康”观念(nian)，从坚持变成习惯(guan)，培养自我健康管理能力，做好自己健康第一责任人。
确保多病(bing)共防效果需多方紧密协作(zuo)。《指南(nan)》明确提出，鼓励探索建立政府、专业机构(gou)、学校(xiao)、家庭和社区(qu)共同参与的“五位一体”协作(zuo)模式。特别(bie)是加强(qiang)健康教育方面，需要学校(xiao)、家庭和社区(qu)共同努力。对此，家长(chang)版、校(xiao)园版、社区(qu)版“十要义”分(fen)别(bie)就“多病(bing)共防”作(zuo)出指引，共同引导(dao)孩子养成健康的习惯(guan)。如家长(chang)版“十要义”提醒家长(chang)定期关注孩子的视力状况，及时调整用眼行为，合理规划孩子使用屏幕时间，并积极组织家庭户(hu)外活动等。
现实(shi)中，部分(fen)家长(chang)往往把孩子的身心(xin)健康寄托于老师，忽略了家庭教育的作(zuo)用，也忽视了社区(qu)协同的作(zuo)用。专家表示，学校(xiao)能够为学生提供优(you)质的学习生活环境和科学的健康教育知识，政府和疾控机构(gou)能够提供政策指导(dao)和技术支(zhi)持，社区(qu)和家庭则可以在日常(chang)生活中引导(dao)学生养成健康的习惯(guan)。因此，打造全方位学生健康生态圈，需要政府、专业机构(gou)、学校(xiao)、家庭和社区(qu)等多方面的紧密协作(zuo)，共同构(gou)建一个全面立体的健康教育体系与防护网络。
青少年时期是人生重要的成长(chang)时期。如何保护学生身心(xin)健康，是必须(xu)答好的一道(dao)考题。以对国家和民族未(wei)来高度负责的使命(ming)感，以“时时放心(xin)不下”的责任感，各方凝聚合力、久久为功，共同践行“十要义”，就能提高学生常(chang)见病(bing)防控水平，全面保障学生健康。
文(wen)/付(fu)彪
图(tu)源/视觉中国
编辑/姬源