近日，一则
“女子穿7CM厚洞洞鞋
崴脚致粉(fen)碎性骨折(she)”
的消息引发网友关(guan)注
甘(gan)肃兰州(zhou)的武女士
穿着7cm厚洞洞鞋下楼
不慎崴脚摔倒
致使自己左腿(tui)粉(fen)碎性骨折(she)
武女士称(cheng)
自己目前(qian)已做完手术在家休养
骨折(she)完全康复可能需要3个月
提醒大家穿增高鞋要注意
对此，不少人表(biao)示
再也不敢(gan)穿了(le)
也有人说是鞋子太高了(le)
为什(shi)么穿洞洞鞋容易崴脚？
不少洞洞鞋都打(da)着“踩屎感”作(zuo)为卖点
柔软的鞋底在刚穿上时(shi)
的确会让人感觉很舒适
医生(sheng)表(biao)示
因为加厚洞洞鞋的材料特别柔软
所以足部的稳定性就会差
除了(le)崴脚之外
洞洞鞋还有一个最大的隐患
乘坐扶梯(ti)时(shi)，容易被卷进去
@中国消防 也发布紧急提醒
据媒体报道，2020年，长沙三岁男童搭乘手扶电梯(ti)时(shi)，洞洞鞋被卷入扶梯(ti)，最终(zhong)被送往医院接受了(le)手术。
据了(le)解，洞洞鞋材质柔软，与(yu)金属或(huo)其他物体表(biao)面摩擦的时(shi)候容易贴合，来不及抬脚就很容易贴合上前(qian)端和侧面的扶手电梯(ti)台阶齿，造成卷吸，卷入梯(ti)级与(yu)围裙板之间的间隙(xi)。
社交平台上，也有很多人发帖(tie)分享自己穿洞洞鞋的惊险经历，并纷纷呼吁——“穿洞洞鞋不要坐扶梯(ti)！”
一些商场电梯(ti)旁也会有警示
不允许穿洞洞鞋上电梯(ti)
穿洞洞鞋，还有这些风险
此前(qian)，江苏大学(xue)附(fu)属医院康复治疗中心发文表(biao)示，洞洞鞋的设计会给小腿(tui)带来额外的负荷，因为这种鞋子的鞋底比较软，不能很好地支撑脚部。
与(yu)许多专业(ye)运动鞋相比，洞洞鞋鞋底的缓震性能较差。在长时(shi)间行走(zou)或(huo)运动时(shi)，鞋底无法有效吸收地面的冲击力，这会使腿(tui)部骨骼和关(guan)节承受更大的冲击负荷，从而增加了(le)肌肉和关(guan)节的压力，进而导致疼痛和不适。
鞋底越厚，小腿(tui)就需要更多的力量来保持足踝的稳定性，从而维持平衡。相当于(yu)每一步都在对小腿(tui)进行额外锻炼，长时(shi)间穿着容易导致小腿(tui)疲劳(lao)和发胖。
此外，洞洞鞋也会给走(zou)路带来困扰。由(you)于(yu)鞋子变得沉重，身体为了(le)减轻下肢负荷，会通过上半身的晃动来传递力量。这导致肩(jian)膀不自觉地左右晃动，走(zou)路姿态不协调。当适应了(le)重鞋后，穿上轻便(bian)鞋时(shi)肩(jian)膀仍旧晃动，为了(le)平衡身体，脚尖容易向外打(da)开，导致不协调的步伐(fa)和走(zou)姿变形(xing)。
江苏大学(xue)附(fu)属医院康复治疗中心建(jian)议，应选择具有足够支撑性和稳定性的鞋款，以保护肌肉和关(guan)节，同(tong)时(shi)结合适度的运动和康复锻炼，加强足部的肌肉力量和稳定。
综合新闻晨报、钱(qian)江视频、中国消防、江苏大学(xue)附(fu)属医院康复治疗中心
来源：南国今报