上海市普陀区人民(min)医院开设了全(quan)市首个马拉(la)松康复门诊，目前正在试运(yun)营，预计9月正式运(yun)营。门诊每周(zhou)二全(quan)天开放，服务时间为上午8点至晚上8点半。
近日，澎湃新闻(wen)记者走进马拉(la)松康复门诊。门诊诊疗区域(yu)百来平方米，配备了足底压力(li)感(gan)受器、步态(tai)分析仪(yi)、低频治疗仪(yi)、中频治疗仪(yi)、冲击波、中医定向透药治疗仪(yi)等设备。马拉(la)松康复门诊挨(ai)着中医康复夜门诊，患者也可以通过中医针灸、推拿等传统医学手段进行康复。
上海市普陀区人民(min)医院马拉(la)松康复门诊目前正在试运(yun)营。本(ben)文图片均为澎湃新闻(wen)记者 陈(chen)斯斯 图
作为医院马拉(la)松康复门诊治疗团队(dui)的负责人之一，上海市普陀区人民(min)医院中医科副主任、主任医师王磊就是一名马拉(la)松爱好(hao)者，从2015年起开始接触跑步，已(yi)经完成了29次全(quan)马比(bi)赛(sai)，近年来他也参与辖区内的马拉(la)松比(bi)赛(sai)急救(jiu)保障，获得了美国心(xin)脏协会急救(jiu)证书。
“马拉(la)松运(yun)动(dong)已(yi)经开始作为一项大(da)众运(yun)动(dong)在全(quan)国范围(wei)内开展，其实并(bing)非人人都适合跑步，譬(pi)如(ru)低足弓、扁平足的人，就很(hen)容易在跑步时发生运(yun)动(dong)损(sun)伤，膝关节也容易发生疼痛。”王磊表示，每一个来马拉(la)松运(yun)动(dong)康复门诊的人，都可以测试下自(zi)己是否适合马拉(la)松这项运(yun)动(dong)，“通过足底压力(li)感(gan)受器，可以知道跑友的两腿肌肉情况、发力(li)点是否均衡(heng)等等，也可以测量是否存在低足弓，是否需要借用特殊鞋垫来支撑足底，同时通过步态(tai)分析设备，评估跑友是否适合参加(jia)马拉(la)松比(bi)赛(sai)”。
上海市普陀区人民(min)医院马拉(la)松康复门诊配备的足底压力(li)感(gan)受器等设备。
33岁的韩先生是一名跑步爱好(hao)者，从初中就开始长(chang)跑。作为马拉(la)松康复门诊试运(yun)营期间的就诊患者之一，他因跟腱疼痛于7月19日前来就诊，“我(wo)之前跑过10公里、5公里的短跑，但最(zui)近突然发现自(zi)己下楼的时候，跟腱就痛得很(hen)厉(li)害，持续了一周(zhou)多，一跑就痛，实在忍不住了。”在门诊中，医生团队(dui)帮(bang)他进行了一次长(chang)达20分钟冲击波的治疗，韩先生疼痛得到了缓解，同时还接受了中医推拿、督灸等方式进行治疗。
王磊介绍，目前，该院马拉(la)松运(yun)动(dong)康复门诊内配备了中频低频治疗仪(yi)、冲击波治疗仪(yi)等，可以针对肌肉疼痛、肌肉拉(la)伤、足跟痛、筋膜炎等损(sun)伤进行治疗。
跑步爱好(hao)者韩先生因跟腱疼痛，前来马拉(la)松康复门诊尝试冲击波治疗仪(yi)缓解跟腱疼痛。
“当前，越来越多的人加(jia)入(ru)到马拉(la)松运(yun)动(dong)中，但不正确的跑步姿态(tai)、不合适的跑鞋等，都可能带来运(yun)动(dong)损(sun)伤，我(wo)们开设马拉(la)松康复门诊的目的，一方面是希望跑友在参赛(sai)前能得到科学的指导，降低在运(yun)动(dong)中的伤害，另(ling)一方面一旦在比(bi)赛(sai)中出(chu)现意外伤害，也可以得到骨科、康复科、中医科等多学科医生的救(jiu)治，避免患者多跑医院。”上海市普陀区人民(min)医院副院长(chang)姚子涵在接受澎湃新闻(wen)记者采(cai)访时表示。
资料显示，上海市普陀区人民(min)医院作为上海申花俱乐部运(yun)动(dong)员创伤治疗中心(xin)，已(yi)成功治愈包括登巴·巴在内的多位国际(ji)球星和国内知名球员的运(yun)动(dong)型(xing)伤病。
姚子涵介绍，目前，该院马拉(la)松运(yun)动(dong)康复门诊已(yi)经成立了一支10余人的治疗团队(dui)，涵盖(gai)了中医科、康复科、骨科等等，后续还将纳入(ru)更多科室。未来，这一诊疗区域(yu)还将会不断扩大(da)。
作为马拉(la)松运(yun)动(dong)康复门诊团队(dui)成员之一，该院骨科主任王明飞表示，骨科门诊中也处理过一些运(yun)动(dong)损(sun)伤的患者，关节磨损(sun)就是其中一大(da)病症，一些跑友出(chu)现的早期水肿积液，严重的话也需要外科的干(gan)预，“希望这个门诊可以做一些运(yun)动(dong)科普，帮(bang)大(da)家降低运(yun)动(dong)损(sun)伤，另(ling)一方面综合运(yun)用多种(zhong)治疗手段，从药物(wu)康复到中医康复，再到介入(ru)微创治疗，再到大(da)手术治疗，形(xing)成一套完整的治疗方案，让患者来医院一次看诊，就可以得到一个全(quan)面有效的治疗”。