目(mu)前市面(mian)上的护眼膜等(deng)产品，对(dui)蓝光的过(guo)滤作用是有(you)限的。电子产品自带(dai)的护眼模式，也仅(jin)仅(jin)是通过(guo)调节色温、亮度等(deng)参数，让(rang)屏幕没那么(me)刺眼。如在亮度较高的户外(wai)，使(shi)用低亮度护眼模式，反而会加重眼睛(jing)的疲(pi)劳。其实，只要长时间、近距离看(kan)物(wu)体，都会引发视疲(pi)劳。电子屏幕对(dui)眼睛(jing)的伤害是长期的、慢性的、多因素的，不要迷(mi)信某一(yi)款护眼产品，科学护眼至关重要。（健康中国）

来源：央广网