夏日炎炎
喝碳酸饮料，清凉(liang)解暑(shu)
但是(shi)无限饮用
带来凉(liang)爽(shuang)的同时
也会制造出一些麻烦
……
近日，福州一男子因(yin)为喝碳酸饮料，突感(gan)全身乏力，一度心脏骤停而(er)被家(jia)人送(song)去医(yi)院。日常饮用的碳酸饮料为何会引起这么大的“腥(xing)风(feng)血雨”，问(wen)题究竟出在哪里？
据当事人王先生（化名）透露，他(ta)平日里就将碳酸饮料视为水一样(yang)大量饮用，事发前一天他(ta)喝了将近2升的碳酸饮料，随后一阵无力感(gan)涌上(shang)心头……
到医(yi)院一检(jian)查才发现，王先生本身的血钾浓(nong)度就低于正常水平，且属于极危值，再加上(shang)摄(she)入过(guo)量碳酸饮料导致了低钾血症(zheng)，同时又诱发心律(lu)失常出现室颤而(er)心跳骤停，经历一番生死(si)抢救后才平安无事。
大家(jia)都(dou)知道，碳酸饮料中含有碳酸盐、糖(tang)、咖啡因(yin)等(deng)成分，它们本身对于人体的伤害其实很小，不过(guo)，一旦过(guo)量摄(she)入可能会促进钾离(li)子的流失，从而(er)增加低钾血症(zheng)的风(feng)险，严重时会危及生命。
钾元素（Kalium）在人体中可以帮助我(wo)们维持电解质平衡、保持神经肌肉兴奋性(xing)以及维持正常代谢等(deng)。
因(yin)此，这样(yang)有用的元素我(wo)们可不能轻易让它流失。下面将从两方面来介绍一下“低钾血症(zheng)”。
一
为什么会出现低钾血症(zheng)
临床中出现低钾血症(zheng)的原(yuan)因(yin)主要有以下三方面：
1. 摄(she)取不足：我(wo)们中国人的饮食习惯(guan)是(shi)“高钠低钾饮食”，所以大家(jia)普遍存在钾元素摄(she)入不足的情况。
2. 吸收不足：钾的吸收主要是(shi)在小肠内进行。如(ru)果本身存在消化系统疾病，或者由其它因(yin)素引起了消化系统疾病，钾的吸收率就会大大降低，比如(ru)心力衰竭引起的消化道淤血。
3. 丢(diu)失过(guo)多：长期腹泻、呕吐，或者由各种原(yuan)因(yin)引起的尿频和大量排汗都(dou)会增加钾的排出，比如(ru)醛固酮水平异常增高，肾脏疾病等(deng)。
二
患低钾血症(zheng)的主要表现
1
对中枢神经系统和肌肉的影响
轻度：低钾血症(zheng)常表现为精(jing)神萎(wei)靡、神情淡漠、倦怠。
重度：有反应迟钝、定向力减弱、嗜睡甚至昏迷的情况。
对骨骼肌的影响：表现为四肢软(ruan)弱无力，严重时可出现软(ruan)瘫。
2
对心脏的影响
钾的缺(que)乏会增加室性(xing)心律(lu)失常的发生风(feng)险。随低钾血症(zheng)程(cheng)度不同，可表现为窦性(xing)心动过(guo)速、房性(xing)期前收缩及室性(xing)期前收缩、室上(shang)性(xing)或室性(xing)心动过(guo)速及室颤等(deng)不同形式(shi)的心律(lu)失常。
尤其是(shi)有器质性(xing)心脏病，比如(ru)冠心病、心力衰竭的患者。如(ru)果同时合(he)并低钾血症(zheng)，有时候会出现危及生命的心律(lu)失常，所以心内科医(yi)生非常关注患者的血钾水平。
Tips
生活中，不只是(shi)喝碳酸饮料，在吃(chi)任何食物前我(wo)们都(dou)要先了解自己的身体，确保自己耐受，以后再适量食用，切勿追求一时的享受而(er)忽略(lue)潜在的危害！如(ru)有不适，请及时就医(yi)。
END
要点速览
为什么会有低钾血症(zheng)？
主要原(yuan)因(yin)是(shi)：钾元素摄(she)取不足、吸收不足、丢(diu)失过(guo)多。
低钾血症(zheng)有什么表现？
患者主要表现为乏力、肌无力、腹胀、心律(lu)失常等(deng)。症(zheng)状轻时患者可能无症(zheng)状，症(zheng)状较重时甚至会危及生命。
转自 | 北中医(yi)三院
来源(yuan)：央视财经中国好医(yi)生