目前(qian)市(shi)面上的护(hu)眼膜等(deng)产品，对蓝光的过滤(lu)作用是有限的。电子产品自带的护(hu)眼模式，也(ye)仅仅是通过调节色温、亮度等(deng)参(can)数，让屏幕(mu)没那么刺眼。如在亮度较高的户外，使用低亮度护(hu)眼模式，反而(er)会加(jia)重眼睛(jing)的疲劳(lao)。其实，只要长时间、近距离看物体(ti)，都会引发视疲劳(lao)。电子屏幕(mu)对眼睛(jing)的伤害是长期的、慢性的、多因素的，不要迷信某一款护(hu)眼产品，科学(xue)护(hu)眼至(zhi)关重要。（健康(kang)中国）

来源：央广网