今天是世界肠道健康(kang)日，说(shuo)起(qi)肠道健康(kang)，很多朋友(you)不(bu)时为便(bian)秘困扰。你以为的便(bian)秘真的就(jiu)是便(bian)秘吗？每天排便(bian)才算健康(kang)吗？如(ru)何远离便(bian)秘？做对这几件事让你的肠道“不(bu)塞车”，戳图↓↓↓一起(qi)来看看吧～

编辑/彭小(xiao)菲