孩子们天性活泼好(hao)动，日常的小磕小碰，如(ru)跌倒(dao)、割伤、烫伤在所(suo)难免。“六一”国际儿童节来临之际，应急总医院(yuan)儿科主任(ren)医师刘丽利为孩子们准备了一份特别的礼物——急救自(zi)救知识。让(rang)孩子们学会如(ru)何在危险中保护自(zi)己，成为真正的“急救小能手”。
跌倒(dao)起(qi)身有妙招
方法步骤跌倒(dao)后不要急于起(qi)身，先检查身体是否(fou)有疼痛或不适；尝试轻轻挪动四肢，确保没(mei)有骨折或扭伤；如(ru)果能自(zi)行起(qi)身，先坐起(qi)休息片刻，再慢慢站起(qi)。
注意事项如(ru)果疼痛剧烈或无法移动某个部位，可能是骨折或严重扭伤，应立即告知家长或老师；跌倒(dao)时磕碰到头部后如(ru)有头晕、恶心、呕吐等症(zheng)状(zhuang)，不能排除(chu)颅(lu)内(nei)出(chu)血或脑震荡，应平躺并尽快就医。
小伤口处(chu)理有步骤
方法步骤用清水冲洗伤口，去除(chu)污垢和异物；用干净的纱布或绷带压迫止血，直到出(chu)血停止；涂上抗菌药膏，再用无菌纱布包(bao)扎伤口。
注意事项避免使用纸巾或未消毒(du)的布料直接接触伤口；若伤口较深或出(chu)血不止，可能是伤到了血管，应立即就医。
烫伤急救要学会
方法步骤立即远离(li)热源，避免进一步烫伤；脱下烫伤部位的衣服，防止皮肤粘连(lian)；轻度烫伤可用冷水冲洗，降低皮肤温(wen)度，减轻疼痛；如(ru)有水疱或皮肤破损，不要随意涂抹药膏，应用无菌纱布覆盖伤口，并及时就医。
注意事项切勿用冰块直接接触烫伤部位，以免加重组织损伤；烫伤后避免摩擦(ca)或挤压伤口，以免加重疼痛或感染。
火灾逃生出(chu)口要记牢
方法步骤发现火灾时，保持(chi)冷静，迅速判断火势大(da)小，并报警求助；火势较小时，可尝试用灭火器灭火；火势较大(da)时，立即离(li)开现场(chang)；用湿毛巾捂住口鼻，弯腰或匍(pu)匐前进，沿安(an)全出(chu)口迅速撤(che)离(li)。
注意事项切勿乘坐电梯(ti)逃生，以免被困(kun)；逃离(li)时避免携带贵重物品，以免延误(wu)逃生时间(jian)。
水中遇险会自(zi)救
方法步骤遇险时保持(chi)冷静，不要惊(jing)慌失措；尝试抓住漂浮(fu)物或游泳到岸边；如(ru)无法自(zi)救，大(da)声(sheng)呼救并寻求他人帮助。
注意事项不要单独前往(wang)无安(an)全设施、救援人员的水域游泳或玩水，最好(hao)有家长或老师陪同；学会游泳和自(zi)救技能，提高在水中的安(an)全能力。
雷电交(jiao)加会躲避
方法步骤遇雷电天气时，尽量避免外出(chu)；如(ru)在户外，应迅速寻找低洼无积水处(chu)躲避，避免站在高处(chu)或大(da)树(shu)下；切断重要电器设备的电源，以防雷电引发火灾或电击事故。
注意事项雷电天气时切勿使用电话或手机，以免引雷；教育(yu)孩子不要触摸金属物品或玩水，以防雷电伤害。
遭遇踩踏(ta)靠(kao)墙壁
方法步骤保持(chi)冷静，不要惊(jing)慌失措。注意脚下，不要被绊倒(dao)；发现有人绊倒(dao)，要减慢脚步，大(da)声(sheng)呼救告诉后面的人，不要再向前靠(kao)近；若被推倒(dao)或绊倒(dao)，要设法靠(kao)近墙壁，面向墙壁，身体蜷缩成球状(zhuang)，双手在颈后紧扣护住头颈部，尽量保持(chi)呼吸(xi)顺畅(chang)。
注意事项尽量避免进入拥挤的人群，特别是在人流量大(da)的节假日或活动现场(chang)；教育(yu)孩子学会观察周围环境，及时察觉(jue)可能发生的危险，做好(hao)准备保护自(zi)己。
文(wen)/莫鹏（应急总医院(yuan)）