新华社沈阳6月1日电 题：“花(hua)式”校(xiao)园运动让孩子玩得嗨身体棒
新华社记(ji)者
户外走廊上有(you)吊环，墙上能攀岩，柔道馆(guan)里两两对抗，荡桨池里配合(he)默契(qi)……一所小学变身“体育乐(le)园”，改变了(le)人们对于传(chuan)统校(xiao)园的刻板印象。在这里，学生每天在校(xiao)时间约10小时，各种(zhong)体育活动超过3小时。
在辽宁省(sheng)沈阳市浑南区第(di)九小学，学生可(ke)以(yi)参与攀岩、滑(hua)雪、独轮车等约20项运动。教学楼前建了(le)三个16米长的大滑(hua)梯(ti)，孩子们在里面“纵享丝滑(hua)”；空地上1400个轮胎堆得像小山(shan)，是撕名牌，玩游戏，肆(si)意(yi)翻滚的好去(qu)处(chu)。
“每项运动都经过精心挑选，攀岩可(ke)以(yi)锻炼上肢力量，对脊柱侧弯有(you)很好的恢复功能；赛艇能培养竞争精神和团(tuan)队意(yi)识，而骑独轮车则能协调身体、提高认知、调节情绪。”校(xiao)长侯明飞补(bu)充，全(quan)校(xiao)2500名学生中，90%以(yi)上都会骑独轮车。
对体育的重视带来了(le)“健康财(cai)富”。该校(xiao)肥胖(pang)率低于3%，近视率仅为13.88%，远低于全(quan)国平均水平。
“大部分孩子在运动后，不仅考试成绩没有(you)下降，反而表(biao)现更出色。”侯明飞说。2023年年底，侯明飞入选第(di)四届蔡崇(chong)信基金(jin)会以(yi)体树(shu)人校(xiao)长计划，并获得中国篮球协会主席姚明的点赞(zan)：“侯明飞校(xiao)长打造了(le)一所神奇的学校(xiao)，让孩子们在运动中玩乐(le)，解锁人生的无限可(ke)能。”
据国家疾控局监测(ce)数据显示，2022年我国儿童青少年总体近视率为51.9%。学生体质方面，有(you)近五分之一的6至17岁青少年面临超重和肥胖(pang)。国家卫生健康委(wei)疾控局组织的2019年全(quan)国学生常见病和健康影响因素监测(ce)与干预结果显示，中小学生脊柱弯曲异常检出率约为2.8%，初中、高中阶段增(zeng)长更快(kuai)。
为促进青少年的全(quan)面发展(zhan)，系列举措陆续出台(tai)，包括在中考中提高体育权重；在义务教育阶段实施“双减(jian)”政策，进一步减(jian)轻学生作业负担和校(xiao)外培训(xun)负担。同时，各地各学校(xiao)积极构建科学、健康的校(xiao)园体育文化，调动学生主动参与锻炼，希望通过“花(hua)式”运动项目让孩子们享受乐(le)趣、增(zeng)强体质。
在北京市昌平区，全(quan)区中小学聚焦校(xiao)园足(zu)球普及推广，90%的学校(xiao)都有(you)足(zu)球队，全(quan)年开展(zhan)区级、校(xiao)级比赛4700多场，更多学生走上“绿茵场”；在密云区，集体跑步已(yi)成为中小学师生的必(bi)修课。
每天30分钟时长的大课间里，北京各中小学还创新开展(zhan)特色体育活动，甚至推出舞狮、击剑、竹竿舞等运动项目。
北京市教委(wei)副主任王攀介绍，除课间体育锻炼外，北京市要(yao)求义务教育阶段落实每天1节体育课，高中阶段每周3至5节体育课，打造高质量体育课堂。同时，倡导家长帮助孩子制定(ding)并落实家庭体育锻炼计划，每天开展(zhan)校(xiao)外一小时体育锻炼。
数据显示，北京近三年学生体质健康状况呈现持续改善的趋势。2021年至2023年，中小学国家学生体质健康测(ce)试优良率提升超过6%。2023年北京市中小学生近视率较2022年下降1%。
“武当武术，威震八方，气吞山(shan)河，举世无双！”走进武当山(shan)脚下的杨(yang)家畈(fan)中心小学，一阵阵气势恢宏的呐喊声从(cong)运动场上传(chuan)来，孩子们刚劲有(you)力、行云流水般(ban)的武术招式也映入眼(yan)帘。
在湖北武汉市，武术这一传(chuan)统体育项目正逐(zhu)渐走进更多中小学校(xiao)园。
从(cong)不到6岁起在童梦幼(you)儿园第(di)一次接触洪门青龙拳，汉阳区钟家村小学一年级的邵绮瑄已(yi)坚(jian)持学习洪门青龙拳一年有(you)余。升至小学后，邵绮瑄依然每周末清晨早早起床(chuang)，和队友(you)们一同锻炼。
“身体素质更好了(le)，上小学以(yi)来没请过一次病假(jia)。”邵绮瑄的妈(ma)妈(ma)凌菲菲说，武术是中华民族的传(chuan)统文化，更能传(chuan)递中国人的精气神。她希望，学校(xiao)能提供更多的体育活动来增(zeng)强学生体质。
在杨(yang)家畈(fan)中心小学，每天早上有(you)2000名学生共同“习武”。校(xiao)长周雪莹介绍，杨(yang)家畈(fan)中心小学是一所乡村小学，仅留守(shou)儿童就占了(le)全(quan)校(xiao)总人数的三分之一。“武术作为中国传(chuan)统文化的精髓，让更多的青少年学习武术有(you)助于他们更好地学习、理解中国传(chuan)统文化并增(zeng)强文化自信。”周雪莹说。
目前，湖北十堰(yan)市教育局已(yi)把武当武术教学纳入学校(xiao)体育课程(cheng)教学体系，列为体育必(bi)修课程(cheng)。
北京体育职业学院教师、中国教育科学研究院健康体能讲师张龙凤说，丰富的特色体育活动、传(chuan)统的体育项目供给，可(ke)以(yi)撬(qiao)动越来越多中小学生走上运动场、爱上体育锻炼，有(you)效帮助孩子们减(jian)少电子屏幕使用时间，助力他们身心健康成长。（记(ji)者王莹、喻珮、赵旭(xu)、张逸飞、刘艺淳(chun)、杜子璇）（完）