最(zui)近，“先秦淑(shu)女步”成了热梗，是搞笑幽默博主“氧气在巴厘岛”造(zao)出来的网(wang)络梗。
“先秦淑(shu)女步”指的是先秦贵族淑(shu)女们走路时的步伐。由于文字押韵，音乐魔(mo)性且节奏感强，听起来十分洗脑上头(tou)，很快就掀起一波全网(wang)模仿热潮(chao)。
那么现在问题来了，历史上真有“先秦淑(shu)女步”吗？真实的“先秦淑(shu)女步”到(dao)底是什(shi)么样的？古人又有哪些(xie)行走礼仪和规定呢？
可以肯定的是，中国(guo)古人早(zao)在秦汉以前就形成了一套非常成熟的“行走礼仪”。
不过(guo)，对于“先秦淑(shu)女步”并(bing)没有明确的记载。
据说这种步伐自(zi)然、轻盈，有轻、灵、巧的美感，根据先秦的服饰和史书记载，我们可以推测一二。
先秦时期，流行深衣，有曲裾和直裾两种。
《庄子(zi)·田子(zi)方》有“夫子(zi)步亦步，夫子(zi)趋亦趋，夫子(zi)驰亦驰，夫子(zi)奔(ben)逸(yi)绝尘，而回瞠若乎后矣(yi)”的说法，成语“亦步亦趋”就是由此衍生而来的。
根据《礼记》记载，在宗庙中，严(yan)格规定地位尊贵的国(guo)君走路要慢，前后两步的足迹需重(zhong)叠一半，称为“接武”。
“大夫”走路稍快一些(xie)，两步足迹相接即可，称为“继武”。
“士”就更快了，两步之间(jian)可留有一足间(jian)隔，称为“中武”。
由此看来，地位越(yue)高，行走速度相对越(yue)慢。
而先秦时期，“淑(shu)女”通常指的是身份贵重(zhong)、德(de)行出众(zhong)的女性。因此，她们大概率也(ye)需要保持小而轻的步伐，再配合服饰，就有轻盈的动感。
有网(wang)友(you)说，除(chu)了二皇子(zi)，《庆余年》里的其他男性角色走的都是“四方步”。
在很多关于古装剧的讨(tao)论中，我们也(ye)常常会听到(dao)这个词，会不会走四方步，已经成了衡量古装剧演(yan)员仪态好坏的重(zhong)要标准之一。
不过(guo)，“四方步”其实是来源于戏剧的步法，在古代只存在于舞台表演(yan)中。
传统四方步要求腰板挺直，抬腿亮靴，步伐适度，利落稳健；还会随着角色的年龄变化，老年要慢抬快落，青年要快抬慢落，更符合人物特点。
老一辈(bei)古装剧演(yan)员也(ye)是从(cong)戏曲中汲取灵感，觉得它很有气势，符合现代人对古代官员的想象。
古代礼仪中确实也(ye)对“官步”有明确要求。
行走时，需要保持上半身的稳定，无论步速快慢，都能保持一种从(cong)容不迫的气度。
快速行走时显得威(wei)严(yan)庄重(zhong)，慢速行走时则(ze)显得悠然自(zi)得。
古人对于行走速度、场(chang)合、仪态的要求也(ye)是相当高的。
行走的速度按快慢排序，大致是：步＜行＜趋＜走＜奔(ben)。
“步”是徐行，“行”是走路，“趋”是小步快走，“走”是咱们现在的跑，“奔(ben)”就是快跑。
在什(shi)么地方怎么走也(ye)有明确规定。
《尔雅·释宫》记载：室中谓之时，堂上谓之行，堂下谓之步，门外谓之趋，中庭谓之走，大路谓之奔(ben)。
根据礼法规定，地位低(di)的人在地位高的人面前走过(guo)或被召唤(huan)时，要行“趋礼”以表对尊者的礼敬，也(ye)就是要低(di)头(tou)弯腰，小步快走。
汉初，叔(shu)孙通制定朝(chao)廷的礼仪制度曾有明文规定，臣子(zi)入朝(chao)、退朝(chao)时都要行趋礼，如果没有遵守，就要挨罚。
《后汉书》曾有记载，有一个官员去(qu)见上级，因为没有小步快走向前而被免官。
“入朝(chao)不趋”是古代皇帝(di)赐予大臣的一种特殊(shu)恩(en)遇(yu)。
历史上，萧何是第一个被赐予这一特权的人，不仅如此，他还可以不用脱(tuo)鞋，带剑上殿(dian)。
在萧何之后，梁冀、曹(cao)操等人也(ye)曾获(huo)此殊(shu)荣。
古代的男子(zi)为了规范和矫正步伐，会在腰间(jian)两侧佩带玉佩。
如果步伐不够稳重(zhong)，就会导致两边佩玉乱(luan)甩，腿动身不动，玉佩就不会乱(luan)晃，这样人在走路的时候就会变得从(cong)容端正，快慢合拍，符合君子(zi)的礼节。
贾谊《新书·容经》有云：“古者圣(sheng)王居有法则(ze)，动有文章，位执戒辅，鸣玉以行。”
女子(zi)为了约束行为举止、礼仪规范，会佩戴(dai)步摇和玉禁步。
步摇大家已经很熟悉了，如今它也(ye)已经成了衡量古装剧演(yan)员仪态的重(zhong)要标准。由于特殊(shu)的垂珠结构，步摇可以做到(dao)一步一摇，展现女性的婀(e)娜柔美。但如果晃动幅度太大、甚至是乱(luan)甩，就毫无美感可言了。
玉禁步最(zui)初源于先秦时期的玉组(zu)佩，只有身份高贵的人才能佩戴(dai)，它可以压住裙(qun)边，防止在行走的时候裙(qun)子(zi)散开。
大家闺秀行走时轻盈有度，禁步上的坠饰碰(peng)撞会发(fa)出悦耳的玉音。
反之，如果步伐过(guo)大或者走得太快，坠饰相互碰(peng)撞发(fa)出的声音就会杂乱(luan)无章变得嘈杂。
除(chu)了对体态和步伐要求外，古代在多人同(tong)行、在路上走哪一边等方面也(ye)有明确的规定。
文并(bing)供图/小印