“是时三伏天，天气热如汤。”7月(yue)15日正式(shi)入伏，今年(nian)的“三伏”又是40天。从2015年(nian)至2024年(nian)，已连续10年(nian)的“三伏”都是40天。
所谓(wei)“三伏”，指的是初伏、中伏、末伏的统称，大约在每年(nian)公历7月(yue)中旬到(dao)8月(yue)中下旬，正好处于小暑与处暑节气之间，天气最为炎热。待到(dao)暑退出伏，早晚才渐有凉(liang)意。
中国天文学会会员、天津市(shi)天文学会理事杨婧(jing)介(jie)绍，“三伏”的日期是按(an)照我国古代历法的“干支(zhi)纪(ji)日法”确定的。干支(zhi)是天干、地支(zhi)的合称，天干由(you)“甲乙(yi)丙丁戊己庚辛壬癸(gui)”组成，一共10个；地支(zhi)由(you)“子(zi)丑寅卯辰巳午未申酉戌亥”组成，一共12个。
天干和地支(zhi)按(an)顺序搭配，天干在前，地支(zhi)在后，从甲子(zi)开始到(dao)癸(gui)亥结束，可以不重复地记录60个，俗称“六(liu)十甲子(zi)”。当一轮(lun)结束后，再从头开始，进行新一轮(lun)的记录，如此循环不绝。由(you)于天干是10个，所以每隔10天就出现一个带有“庚”字的日子(zi)，称为“庚日”。
我国传统历法规定，从夏至日开始数起，数到(dao)第三个“庚日”就进入初伏。初伏和末伏固定都是10天，中伏则不固定，有时是10天，有时是20天。
为何中伏会有长有短？杨婧(jing)解释说，当夏至与立秋之间出现4个庚日时，中伏为10天，出现5个庚日时，中伏为20天。
以今年(nian)为例，6月(yue)21日夏至，从夏至日算(suan)起，第一个庚日是6月(yue)25日（庚申日），第二个庚日是7月(yue)5日（庚午日），第三个庚日是7月(yue)15日（庚辰日），第四个庚日是7月(yue)25日（庚寅日），第五个庚日是8月(yue)4日（庚子(zi)日），8月(yue)7日立秋，所以今年(nian)在夏至与立秋之间有5个庚日，中伏就为20天。而在立秋后的第一个庚日8月(yue)14日（庚戌日）才进入末伏。
本世纪(ji)至今以来，仅有2004、2006、2008、2010、2012和2014这6个年(nian)份的“三伏”是30天，其(qi)他18个年(nian)份的“三伏”都是40天，其(qi)中，2015年(nian)至2024年(nian)，更是连续10年(nian)的“三伏”都是40天。
“入伏后一般以‘桑拿天’为代表，对公众来说，一定要做(zuo)好针(zhen)对性应对，注意防暑降温，尽(jin)量安(an)然度夏。”杨婧(jing)说。
转自：新华视点(dian)
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