2024年(nian)中高考(kao)即将来临，面临学习路上的一次比较大的考(kao)试，很多学生难免会产生紧张(zhang)焦虑的情绪。5月30日(ri)，山西省教育(yu)科学研究院德(de)育(yu)与心(xin)理健康教育(yu)研究室主任王爱(ai)芬给考(kao)生们提出了4点建议，帮助考(kao)生们调(diao)整(zheng)心(xin)态，以最(zui)佳(jia)心(xin)态应对考(kao)试。

整(zheng)理：尚　雯(wen)

制图：杨殊宇

来源：山西日(ri)报