参考消(xiao)息网5月29日报道(dao)据西班牙《阿贝赛报》网站(zhan)近日报道(dao)，新研究指出，小时候经历过的依恋类(lei)型将(jiang)直接影响长大后选(xuan)择伴侣。我们与生俱来就有一系列(lie)基本的关系需求：接纳、爱护、安全感(gan)、关注、欣赏、认可、尊重、支持……如果童年时期缺少了(le)其中的一种或多种需求，孩(hai)子就会学会调整自己的行为(wei)，试图让自己感(gan)到被接纳和被爱。
举个例(li)子，如果一个孩(hai)子觉得只有达到父母的高期望才会被爱，那么他成年后就会追求完(wan)美主义，而(er)且(qie)总(zong)是伴有挫败感(gan)。
这与依恋有很(hen)大关系。健康心理学家和创伤专家利迪娅·G·阿森西认为(wei)，依恋是“一种情感(gan)纽带，孩(hai)子通过它获(huo)得对自己和周围世界的安全感(gan)和信心”。依恋的主要(yao)功能是提供探索的基本条件、提供安全感(gan)以及教导如何调节和平静情绪。为(wei)了(le)实现依恋的这些功能，我们需要(yao)成人能够与孩(hai)子保持一致(zhi)。如果没(mei)能实现这种“同频共振”，依恋功能就会断断续续甚(shen)至根本不存在。
心理学家路易(yi)斯·罗德里格斯指出，依恋有两种类(lei)型：安全型和不安全型。阿森西指出，在安全型依恋中，“孩(hai)子不会对照料者的反应感(gan)到不安全或矛盾(dun)”。在孩(hai)子看来，照料者的行为(wei)和反应是可以预测的。孩(hai)子感(gan)到被爱、被接纳和被重视。他们不害怕(pa)与他人亲(qin)密接触或被遗弃。
在不安全依恋中，还分为(wei)三种类(lei)型：焦虑型、回避型和无组织型。在这种情况(kuang)下，孩(hai)子会产生一种不协调感(gan)，因为(wei)提供关爱和感(gan)情的是同一个人，而(er)产生恐惧的也是同一个人。重要(yao)的是，孩(hai)子是第一次学习与参照物(wu)建(jian)立联系。因此，如何与这些最初的关系相处将(jiang)决定(ding)他们如何与外部世界相处。
焦虑型依恋：对孩(hai)子来说，照顾者是不可预测的，这会让孩(hai)子产生不安全感(gan)。照顾者的关爱和安全行为(wei)不一致(zhi)。这种依恋的特点是对分离的恐惧和焦虑。
回避型依恋：孩(hai)子会认为(wei)照顾者在情感(gan)上是不可获(huo)取的，他们的情感(gan)得不到确认。在这种类(lei)型的依恋中，孩(hai)子学会了(le)不表现出情绪，从而(er)与他们保持距离，并避免与对方亲(qin)近和建(jian)立亲(qin)密关系。
无组织型依恋：这种类(lei)型的依恋是由(you)照顾者的疏(shu)忽行为(wei)造(zao)成的。它发生在忽视或虐待的情况(kuang)下。孩(hai)子会对照顾者失去信任(ren)，并对照顾者感(gan)到恐惧。由(you)于(yu)提供照顾和关爱的那个人正是让他们产生恐惧的同一个人，因此儿童就会产生不协调感(gan)。
考虑到从小到大的依恋关系，当我们长大成人时，依恋关系会发生什么变(bian)化？在童年学到的东西会不会影响我们拥有伴侣？答案是肯定(ding)的。为(wei)什么？阿森西指出，我们学习如何与他人相处，就像我们学习如何与自己的参照物(wu)相处一样。根据这种关系，我们会处理好其他关系。此外，我们在审视自己时，也会感(gan)受到别人在审视我们。因此，如果我受到了(le)非常(chang)挑剔的眼光，可能就会觉得自己还不够好，必须做得更多，这样他或她才不会离开我，才会爱我。
我们必须牢记，许多经历、恐惧和经验会在我们的关系中无意识地传(chuan)递。因为(wei)我们所有人，绝(jue)对是所有人都有依赖性：我们互(hu)相依赖对方生存。当我们能够管理自己的情绪，进而(er)能够调节对方的情绪时，就会产生健康的依赖关系。此外，对与他人的关系产生信任(ren)也很(hen)重要(yao)。（编译/刘丽菲）