孩子们天性活泼好动，日常的(de)小磕小碰(peng)，如跌倒、割伤、烫(tang)伤在(zai)所难免。“六一”国际儿童节来临之际，应急总医院儿科(ke)主(zhu)任医师刘丽利为孩子们准备了一份特别(bie)的(de)礼(li)物——急救自救知识。让孩子们学会如何在(zai)危险中保(bao)护(hu)自己，成为真正的(de)“急救小能(neng)手”。
跌倒起身有妙招(zhao)
方法步骤跌倒后不要急于起身，先检查身体是否有疼痛或不适；尝(chang)试轻轻挪动四肢，确保(bao)没有骨(gu)折或扭伤；如果能(neng)自行起身，先坐(zuo)起休息片刻，再慢慢站起。
注意(yi)事项如果疼痛剧烈(lie)或无法移动某(mou)个部位，可能(neng)是骨(gu)折或严重扭伤，应立即告知家长或老师；跌倒时磕碰(peng)到头部后如有头晕、恶心(xin)、呕吐等症状，不能(neng)排除颅内出血或脑震荡，应平(ping)躺并尽(jin)快就医。
小伤口处理有步骤
方法步骤用清(qing)水冲洗(xi)伤口，去除污垢和异物；用干净的(de)纱布(bu)或绷带压迫止血，直到出血停止；涂上抗菌药膏，再用无菌纱布(bu)包扎伤口。
注意(yi)事项避免使用纸巾或未消毒的(de)布(bu)料直接接触伤口；若伤口较深或出血不止，可能(neng)是伤到了血管(guan)，应立即就医。
烫(tang)伤急救要学会
方法步骤立即远离热源，避免进一步烫(tang)伤；脱下烫(tang)伤部位的(de)衣服，防止皮(pi)肤粘连；轻度(du)烫(tang)伤可用冷水冲洗(xi)，降低皮(pi)肤温度(du)，减轻疼痛；如有水疱(pao)或皮(pi)肤破损，不要随意(yi)涂抹药膏，应用无菌纱布(bu)覆盖伤口，并及时就医。
注意(yi)事项切勿用冰块直接接触烫(tang)伤部位，以(yi)免加重组织损伤；烫(tang)伤后避免摩(mo)擦或挤压伤口，以(yi)免加重疼痛或感染。
火灾逃生出口要记牢
方法步骤发现火灾时，保(bao)持冷静(jing)，迅(xun)速判断火势大小，并报(bao)警求助；火势较小时，可尝(chang)试用灭火器灭火；火势较大时，立即离开现场(chang)；用湿毛巾捂(wu)住口鼻(bi)，弯腰或匍匐(fu)前进，沿安全出口迅(xun)速撤离。
注意(yi)事项切勿乘坐(zuo)电梯逃生，以(yi)免被困；逃离时避免携带贵重物品，以(yi)免延误逃生时间。
水中遇险会自救
方法步骤遇险时保(bao)持冷静(jing)，不要惊慌失措；尝(chang)试抓住漂(piao)浮物或游泳到岸边(bian)；如无法自救，大声呼(hu)救并寻求他人帮助。
注意(yi)事项不要单独前往(wang)无安全设施(shi)、救援人员的(de)水域游泳或玩水，最好有家长或老师陪同；学会游泳和自救技能(neng)，提高在(zai)水中的(de)安全能(neng)力。
雷电交加会躲避
方法步骤遇雷电天气时，尽(jin)量(liang)避免外出；如在(zai)户(hu)外，应迅(xun)速寻找低洼无积水处躲避，避免站在(zai)高处或大树下；切断重要电器设备的(de)电源，以(yi)防雷电引发火灾或电击事故(gu)。
注意(yi)事项雷电天气时切勿使用电话或手机，以(yi)免引雷；教育孩子不要触摸金属物品或玩水，以(yi)防雷电伤害(hai)。
遭遇踩踏靠墙壁
方法步骤保(bao)持冷静(jing)，不要惊慌失措。注意(yi)脚下，不要被绊倒；发现有人绊倒，要减慢脚步，大声呼(hu)救告诉后面的(de)人，不要再向前靠近；若被推倒或绊倒，要设法靠近墙壁，面向墙壁，身体蜷缩成球状，双手在(zai)颈后紧扣护(hu)住头颈部，尽(jin)量(liang)保(bao)持呼(hu)吸顺畅。
注意(yi)事项尽(jin)量(liang)避免进入拥(yong)挤的(de)人群，特别(bie)是在(zai)人流(liu)量(liang)大的(de)节假(jia)日或活动现场(chang)；教育孩子学会观察周围环境(jing)，及时察觉可能(neng)发生的(de)危险，做好准备保(bao)护(hu)自己。
文(wen)/莫鹏（应急总医院）