目(mu)前市面上的护眼膜等产品，对蓝光的过滤作(zuo)用是有限的。电子产品自带的护眼模式，也(ye)仅仅是通过调节(jie)色(se)温、亮度等参数，让屏幕没那么刺眼。如在亮度较高的户(hu)外，使用低亮度护眼模式，反而(er)会加重眼睛的疲劳。其实，只要长时间、近(jin)距离看物体，都会引发视疲劳。电子屏幕对眼睛的伤害是长期(qi)的、慢性的、多因素的，不要迷(mi)信某一款(kuan)护眼产品，科(ke)学护眼至(zhi)关(guan)重要。（健(jian)康中国）

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