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羊(yang)城晚报记(ji)者林清清通讯员沈(shen)中(zhong)
医案：小(xiao)丹，7岁，发(fa)现腺样体肥大3年余
7岁的小(xiao)丹可(ke)爱乖(guai)巧却挑食(shi)，没想到她已是个“老病号”了(le)。3年前(qian)她因(yin)为睡觉时打鼾就(jiu)医，被确诊为腺样体肥大，这几年一直都有按医生(sheng)建议用药及复查，除了(le)平时容易感冒，总体还算稳定。3个月前(qian)小(xiao)丹得了(le)一次重感冒，咳嗽、流涕、喉(hou)咙痛不断，用了(le)清热(re)止咳的药物，咳嗽、流涕的症状也无明显缓(huan)解，还咳很多痰，于是到医院吊了(le)几天抗生(sheng)素。此后爸(ba)妈(ma)发(fa)现小(xiao)丹的打鼾严(yan)重了(le)不少，复查发(fa)现腺样体肥大堵塞了(le)4/5，调整了(le)治疗(liao)方案也没好转。小(xiao)丹本来胃口很好，但(dan)这3个月在饭(fan)桌上总是无精打采，而且出汗很多。小(xiao)丹父母看(kan)到德叔(shu)的治疗(liao)案例，赶紧带小(xiao)丹来求诊。
德叔(shu)解谜：肺脾同调心无忧(you)
中(zhong)医认为，小(xiao)儿的脏腑(fu)娇嫩，肺、脾的功能尚未发(fa)育完全，小(xiao)丹由(you)于不良的饮食(shi)习(xi)惯，耗伤了(le)脾气，脾气亏虚就(jiu)不能正常地运化人(ren)体水湿，痰湿停留在气道，就(jiu)会出现睡眠打鼾、鼻塞等腺样体肥大症状。虽经规范治疗(liao)，但(dan)亏损的脾气没有补足，久而久之，作为人(ren)体第(di)一道防(fang)线的肺气也开始亏虚，无法对抗外邪，就(jiu)容易反复感冒。最近这次重感冒，清热(re)药、抗生(sheng)素这类寒凉之品，进一步损伤了(le)肺脾阳气，于是出现了(le)打鼾加重、胃口不好、出汗多等症状。
德叔(shu)将(jiang)治疗(liao)重点放在健脾化痰，兼顾补肺气。经过短(duan)短(duan)1周治疗(liao)，小(xiao)丹胃口好了(le)不少，出汗也减少了(le)，德叔(shu)让小(xiao)丹均(jun)衡饮食(shi)，不能挑食(shi)，再以健脾补气为法调理了(le)三个月，小(xiao)丹也不再打鼾了(le)，复查腺样体肥大堵塞降到了(le)2/3。
预(yu)防(fang)保健：芒种至盛夏始，调肺脾祛痰湿
芒种时节，岭(ling)南地区雷雨天气增多，容易湿气入侵(qin)影响脾胃。此时天气逐渐炎热(re)，空调、风扇的使用增加，加上小(xiao)孩多喜甜(tian)食(shi)生(sheng)冷，容易导致外感风寒，内生(sheng)痰湿。家(jia)长们要注意孩子的日常调护(hu)，适当使用空调，饮食(shi)以清淡甘平为要，多饮水。
同时可(ke)配(pei)合穴位按摩，可(ke)选足三里穴、丰隆穴以健脾运湿、化痰理气。用拇(mu)指或食(shi)指指腹，置于穴位处按揉，力度要适中(zhong)；每个穴位按揉150～200次，每日2至3次。
德叔(shu)养生(sheng)药膳房：小(xiao)儿祛湿煲
材料：排骨100克，木棉(mian)花（干(gan)）5克，炒白扁豆10克，太子参(can)10克，陈皮2克，精盐适量。
功效：健脾补气祛湿。
做法：诸物洗净，炒白扁豆提前(qian)浸泡1小(xiao)时，排骨剁块(kuai)焯(chao)水备用。所有材料放入瓦煲，加入清水750毫升（约3碗水），武(wu)火(huo)煲开后转文火(huo)煲1小(xiao)时，加入适量精盐调味即可(ke)。此为1个小(xiao)儿量。